हेल्थ टिप्स- आपको यहां डॉक्टर, एक्सपर्ट की राय और रिसर्च पर आधारित विभिन्न बीमारियों के कारण, लक्षण, इलाज, बचने के तरीके, घरेलू व प्राकृतिक उपायों की जानकारी मिलेगी। Read More
जानकारों की माने तो गुटखा या बाहरी फास्ट फूड खाने से आपके दांतों पर असर पड़ता है। इसलिए आपको हेल्थी खाना ही खाना चाहिए। ऐसे खाने से आपका दांत स्ट्रांग रहते है और गिरने से भी बचते है। ...
जानकारों का कहना है कि बार-बार भूख लगने के पीछे कई कारण हो सकते है। इस बात का पता लगाने के लिए आपके लाइफस्टाइल हैबिट्स को समझना होगा। वैसे ज्यादातर यह समस्या प्रोटीन और फाइबर युक्त भोजन के नहीं करने से ज्यादा होती है। ...
अकसर ऐसा देखा गया है कि हमारा सेहत हमारे गलत खान-पान के कारण खराब होता है। ऐसे में उन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए जिससे आपके शरीर को नुकसान पहुंचता है। ...
जानकारों की माने तो हमारी कुछ आदतें ऐसी है कि हम चाहे जितना भी भरपूर पोषण वाले खाना खा लें, उसका हमारे शरीर पर कुछ असर नहीं पड़ेगा। ऐसा इसलिए कि जब तक हम आपनी गलत आदतों को छोड़ नहीं देते है, तब तक हमारे खाने का फायदा हमारे शरीर को नहीं मिल सकता है। ...
इस पर बोलते हुए आईएचएमई के प्रोफेसर और अध्ययन की लेखिका इमैनुएला गाकिडौ ने कहा, ‘‘हमारा संदेश बिल्कुल स्पष्ट है: युवाओं को शराब का सेवन नहीं करना चाहिए लेकिन उम्रदराज लोगों को कम मात्रा में इसके सेवन से कुछ फायदे हो सकते हैं।’’ ...
