जानकारों की माने तो काजू वाले दूध से शरीर को बहुत ही लाभ मिलता है। इससे आपका वजन तो कम होता ही है, इससे आपका आंख भी ठीक रहता है। यही नहीं यह आपके इम्यून सिस्टम को भी मजबूत करता है।
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जानकारों की माने तो इन पत्तियों को आप बतौर नेचुरल कंडीशनर भी इस्तेमाल कर सकते है। इसके इस्तेमाल पर आपके बाल कुदरती तरीके से मजबूत और घने होंगे क्योंकि आप कोई केमिकल्स को यूज नहीं कर रही है।
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डॉ ललिता ने ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक पोस्ट साझा करते हुए बताया है कि ऐसी कौन सी बातें याद रखें जब कोई आपको भावनात्मक रूप से चोट पहुँचाता है।
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रोजाना तेजी से बढ़ रहे कोरोना संक्रमण के मामलों के बीच स्वास्थ्य मंत्रालय ने गुरुवार को कहा कि ओमिक्रॉन का एक्सबीबी.1.16 सबवेरिएंट देश में सबसे अधिक फैल रहा है।
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लोग फिट रहने के लिए क्या कुछ नहीं करते है, जिम, एक्सरसाइज से लेकर ईवनिंग वॉक तक भी किया जाता है। लेकिन इन तमाम तरह के वर्कआउट और एक्सरसाइज के बाद हेल्दी मील आपके लिए बहुत जरूरी होता है। ऐसे में आइए आज के इस लेख में कुछ हेल्दी डाइट्स के बारे में जानत
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अपना चेहरा धोना आपके दैनिक स्किनकेयर रूटीन का एक अनिवार्य हिस्सा है। यह त्वचा से गंदगी, तेल और अशुद्धियों को हटाने में मदद करता है, इसे साफ और स्वस्थ रखता है।
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साइकोथेरेपिस्ट एमिली एच सैंडर्स ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक पोस्ट साझा करते हुए बताया है कि पार्टनर से माफी मांगते समय आपको कौन सी 6 बातों को ध्यान में रखना चाहिए।
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