हेल्थ टिप्स- आपको यहां डॉक्टर, एक्सपर्ट की राय और रिसर्च पर आधारित विभिन्न बीमारियों के कारण, लक्षण, इलाज, बचने के तरीके, घरेलू व प्राकृतिक उपायों की जानकारी मिलेगी। Read More
Side Effects Of Cold Water: इस गर्मी में ठंडक बनाए रखें, लेकिन जोखिम से सावधान रहें। बर्फ का पानी पीने से 5 अप्रत्याशित स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। संभावित दुष्प्रभावों के बारे में जानें और स्वस्थ गर्मियों के लिए जानकारी रखें। ...
Side-Effects Of AC:जैसे-जैसे तापमान बढ़ता जा रहा है, गर्मी के महीनों में एयर कंडीशनिंग पर निर्भर रहने वाले लाखों भारतीयों के लिए ठंडा रहने और अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के बीच संतुलन बनाना बहुत ज़रूरी होता जा रहा है। ...
चूँकि आँख हमारा बेहद संवेदनशील अंग है ऐसे में होली मनाते समय सुरक्षात्मक चश्मे या चश्मे का उपयोग, हानिकारक रंगों और रसायनों के संपर्क में आने की संभावना को काफी कम कर सकता है।" ...
जिम में ज़ोरदार व्यायाम करने से पहले वार्म-अप करना बहुत ज़रूरी है। वार्म-अप व्यायाम शरीर को शारीरिक गतिविधि के लिए तैयार करते हैं, जिससे चोट लगने का जोखिम कम होता है क्योंकि ठंडी मांसपेशियों में कसरत के दौरान मांसपेशियों में खिंचाव, मोच और फटने का जो ...
डेटा से यह भी पता चलता है कि विभिन्न पृष्ठभूमि से आने वाले 15,659 उत्तरदाताओं में से 39 प्रतिशत लोगों ने कहा कि वे प्रतिदिन केवल 4-6 घंटे ही सो पाते हैं और 20 प्रतिशत ने कहा कि वे बिना किसी रुकावट के प्रतिदिन 4 घंटे तक सो पाते हैं। ...
