1 / 8मणिपुर की इस खिलाड़ी ने 49 किग्रा वर्ग में कुल 202 किग्रा (87 किग्रा + 115 किग्रा) भार उठाकर शनिवार को रजत पदक हासिल किया था। इससे पहले भारोत्तोलन में 2000 सिडनी ओलंपिक में कर्णम मल्लेश्वरी के कांस्य पदक जीता था।2 / 8शानदार प्रदर्शन से उन्होंने 2016 के खेलों की निराशा को दूर किया जहां वह एक भी वैध भार उठाने में विफल रही थी। चानू पूर्व विश्व चैंपियन और राष्ट्रमंडल खेलों की स्वर्ण पदक विजेता भी रह चुकी हैं। 3 / 8मीराबाई ने इस मेडल के लिए पिछले 6 साल से कड़ी मेहनत की है। सख्त आहार और प्रशिक्षण दिनचर्या का पालन किया। 4 / 8मीराबाई चानू ने 49 किग्रा भार वर्ग में रजत पदक जीता और कोचिंग टीम के सदस्य एपी दत्त ने उनकी सहायता की। एक इंटरव्यू में एपी दत्त ने मीराबाई के डाइट प्लान के बारे में बताया। दत्त मीराबाई की डाइट पर नजर रखते थे।5 / 8मनोरमा न्यूज की एक रिपोर्ट के अनुसार, दत्त ने कहा कि नाश्ते में अंडे, दो रोटियां और पांच प्रकार के फल होते हैं, जिसमें एवोकैडो भी शामिल है। दोपहर के भोजन के लिए, मीराबाई ने मछली और सालमन, टूना का मांस खाया, जो सीधे नॉर्वे से आया था। 6 / 8ट्रेनिंग इस तरह से की गई थी कि उनका वजन 49 किलो से ज्यादा नहीं हो। दत्त के मुताबिक, मीराबाई सोमवार, बुधवार और शुक्रवार को दो बार वेट ट्रेनिंग सेशन करती थीं, जबकि मंगलवार और गुरुवार को सिर्फ एक वेट ट्रेनिंग सेशन होता था।7 / 8तोक्यो ओलंपिक में पदक जीतने वाली भारतीय भारोत्तोलक मीराबाई चानू सोमवार को स्वदेश लौटी तो हवाई अड्डे पर उनका गर्मजोशी से स्वागत किया गया। इस दौरान हालांकि हवाई अड्डे पर अफरा-तफरी भी मच गयी और कोविड-19 से बचाव के लिए लागू किये सामाजिक दूरी के नियमों की पूरी तरह अनदेखी की गयी। 8 / 8मीराबाई चानू रोजाना 8 घंटे जिम में एक्सरसाइज करती थीं। उसकी ट्रेनिंग सुबह 6.30 बजे शुरू होती थी और वह डेढ़ घंटे तक कड़ी मेहनत करती थी। उसके बाद मैं 10 से 1 और शाम को 4.30 से 7.30 बजे तक ट्रेनिंग।