1 / 5यह कोई अच्छी आदत नहीं है। वास्तव में लंबे समय तक उंगलियां चटकाने से बुखार, जोड़ों में दर्द या अन्य स्वास्थ्य समस्या नहीं होती है।2 / 5उंगलियां चटकाने से जोड़ों के आसपास की मसल्स को आराम मिलता है। यही वजह है कि लोग उंगलियां चटकाते हैं।3 / 5जोड़ों के दर्द से इसका कोई संबंध नहीं है और न ही ये हड्डियों में किसी भी कमजोरी का कारण बनता है। 4 / 5लेकिन कई मामलों में इससे जोड़ मुलायम हो सकते हैं और ये हाइपर-मोबाइल का कारण बन सकता है। 5 / 5इस बारे में डॉक्टर का कहना है कि इससे हड्डियों के साइज पर कोई फर्क नहीं पड़ता है।