इसमें कोई शक नहीं है कि मोटापे से राहत पाना कोई आसान काम नहीं लेकिन किसी काम को मेहनत और लगन से करने से सफलता मिल ही जाती है। इसका एक ताजा उदहारण दिल्ली के शेख अब्दुल्ला हैं। ...
अगर आपका वजन और बीएमआई नॉर्मल है, तो यह अच्छी बात है। इसका मतलब है कि आपका दिल स्वस्थ है। क्योंकि मोटापा या वजन अधिक होने से हृदय रोग का खतरा भी अधिक होता है। ...
जॉर्जिया एंड्रियानी Giorgia Andriani की फोटो देखकर आप खुद अंदाजा लगा सकते हैं कि वो फिटनेस के मामले में अरबाज की एक्स वाइफ और फिटनेस क्वीन मलाइका अरोड़ा को कड़ी टक्कर दे रही हैं। ...
चाइनीज दवाओं में एक ऐसे पौधे का इस्तेमाल किया जा रहा है, जो मोटापे को तेजी से कम करने में सहायक है। इतना ही नहीं इससे डायबिटीज से पीड़ित लोगों को ब्लड ग्लूकोज कंट्रोल करने में भी मदद मिलेगी। ...
किम कार्दशियन, काइली जेनर, जेनिफर लोपेज, बेयोनसे, निकी मिनाज और सोफिया वर्गारा जैसे कर्वी बटक्स पाने के लिए जिम जाने की जरूरत नहीं, बिस्तर पर ही करें ये 10 मिनट का वर्कआउट ...
