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चाहे जितना जोर लगा लो, अगर करेंगे ये 5 गलती तो कभी नहीं बनेंगे Six-Pack Abs - Hindi News | workout mistakes you need to stop making in gym if you want to Six-Pack Abs | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :चाहे जितना जोर लगा लो, अगर करेंगे ये 5 गलती तो कभी नहीं बनेंगे Six-Pack Abs

अगर आपको ऐसा लगता है कि जिम में लगातार पसीना बहाने या कई तरह के सप्लीमेंट्स खाने से सिक्स पैक ऐब्स बन जाएंगे, तो आप गलत हैं। ...

हर जवान लड़के-लड़कियों को होनी चाहिए सेक्स से जुड़े इन 8 रोगों की जानकारी - Hindi News | 8 STDs or sexually transmitted diseases all adults should Know about | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :हर जवान लड़के-लड़कियों को होनी चाहिए सेक्स से जुड़े इन 8 रोगों की जानकारी

आजकल के जवान लड़के-लड़कियों में एसटीडी को लेकर कई गलत धारणाएं हैं। तेजी से बदलते लाइफस्टाइल का असर यह है कि कई लड़के-लड़कियां एक से अधिक लोगों के साथ यौन रिश्ता रखते हैं। ...

जिम-डाइट के महंगे खर्चे से बचें, जीरो फिगर के लिए घर की इन 5 चीजों से करें एक्सरसाइज - Hindi News | Get sexy figure with these 5 cheap household items an alternative to expensive Gym diet Plan | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :जिम-डाइट के महंगे खर्चे से बचें, जीरो फिगर के लिए घर की इन 5 चीजों से करें एक्सरसाइज

जिम में हर महीने हजारों रुपये खर्च करने से बचें और एक्सरसाइज के लिए घर की इन चीजों का इस्तेमाल करते हुए पाएं परफेक्ट फिगर ...

एक महीने में पेट, कमर, जांघों की चर्बी पिघला देते हैं ये लाल-हरे रंग के फल - Hindi News | health benefits for green coffee for weight loss, hypertension, diabetes | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :एक महीने में पेट, कमर, जांघों की चर्बी पिघला देते हैं ये लाल-हरे रंग के फल

इसमें भरपूर विटामिन और मिनरल्स पाए जाते हैं जो शरीर में पोषक तत्वों के स्तर को बनाए रखने में मदद करते हैं जिससे वजन कंट्रोल रहता है। ...

Diabetes, UTI के कारण मौत से लड़ रहे हैं अटल बिहारी, इन रोगों से बचने के 5 योगासन - Hindi News | atal bihari vajpayee health update yoga poses to control diabetes and urinary tract infection | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :Diabetes, UTI के कारण मौत से लड़ रहे हैं अटल बिहारी, इन रोगों से बचने के 5 योगासन

उनका इलाज कर रहे डॉक्टरों के मुताबिक उनकी हालत बेहद गंभीर है और उन्हें जीवन रक्षक प्रणाली  life support system पर रखा गया है। फिटनेस एक्सपर्ट इमरान खान बता रहे हैं कि डायबिटीज और यूटीआई जैसी गंभीर बीमारियों से बचने के लिए आपको क्या-क्या योगासन करने च ...

जांघों की चर्बी को 40 दिन में खत्म कर देंगी ये 5 एक्सरसाइज - Hindi News | weight loss tips simple exercise to reduce thigh fat | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :जांघों की चर्बी को 40 दिन में खत्म कर देंगी ये 5 एक्सरसाइज

जांघ पर जमा फैट को कम करना काफी चुनौतीपूर्ण काम है। कुछ महिलाएं वजन कम करने के लिए कई बार बेल्‍ट, मसाज जेल, क्रीम या डाइट चार्ट का सहारा लेती हैं। सच्‍चाई यह है कि शरीर के निचले हिस्‍से का मोटापा, सिर्फ एक्सरसाइज से घटता है। ...

जापानी लड़कियों की तरह जीरो फिगर पाने के लिए रोजाना खायें ये 5 चीजें - Hindi News | diet tips try these food habits to get slim and sexy figure like Japanese girls | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :जापानी लड़कियों की तरह जीरो फिगर पाने के लिए रोजाना खायें ये 5 चीजें

यहां की महिलाएं 40 की उम्र में भी 18 की लगती हैं। यह एक गलत धारणा है कि जापानी केवल सुशी (जापान की मशहूर डिश) खाते हैं। ...

International Left-Handers Day: दिमाग तेज होने के साथ लेफ्टी लोगों को होता है स्ट्रोक कम खतरा - Hindi News | International Left-Handers Day: health benefits of being left handed | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :International Left-Handers Day: दिमाग तेज होने के साथ लेफ्टी लोगों को होता है स्ट्रोक कम खतरा

लेफ्टी लोगों का आईक्यू लेवल भी बहुत अधिक होता है। न्यूयॉर्क की सेंट लॉरेंस यूनिवर्सिटी में हुए एक शोध के अनुसार दायें हाथ के लोगों के मुकाबले बायें हाथ वालों का आईक्यू लेवल 140 ज्यादा होता है। ...