जानकारों की माने तो नींबू के छिलके में विटामिन, पोटेशियम, कैल्शियम और फाइबर जैसे अनेक पोषक तत्व मौजूद होते हैं जिससे आपके सेहत को बहुत ही फायदा मिलता है और आप यंग और फिट दिखते है। ...
जानकारों का कहना है कि यदि कोई व्यक्ति ज्यादा शराब का सेवन करता है या एलर्जी व जुकाम की दवाइ खाता है तो उन में भी रेस्टलेस सिंड्रोम के होने का खतरा बना रहता है। ...
जानकारों की माने तो एक तरफ सूरज के किरणें जहां आपके शरीर को नुकसान पहुंचाती है तो वहीं दूसरी तरफ वह विटामिन डी के जरिए आपके बॉडी को फायदा पहुंचाती है। ऐसे में यह आपके लिए अच्छा भी है और कई जगहों पर आपको नुकसान भी पहुंचाता है। ...
जापान के हिरोशिमा सिटी हॉस्पिटल के डॉ. हिकारू सातो और उनके सहयोगियों द्वारा किए गए इस शोध में यह पता चला है कि यह सिंड्रोम महिलाएं और 50 साल वाले बुजुर्गों में ज्यादा पाई गई है। ऐसे में इन लोगों को अपने स्वास्थ को लेकर सतर्क रहना चाहिए। ...
मानसून में होने वाली बीमारियों से बचने के लिए जरूरी है कि हम अपने शरीर की इम्यूनिटी को कायम रखें और इसके लिए जरूरी है कि इस मौसम में ज्यादा से ज्यादा हरी सब्जियां का उपयोग करें। ...
जानकारों की माने तो बरसात में भीगने के कारण आपके शरीर को ठंड लग जाती है जिस कारण आप बीमार पड़ जाते है। अगर सही समय पर ऐसा कुछ उपाय किया जाय कि आपके शरीर को ठंड न लगे तो ऐसे में आप बीमार होने से बच सकते है। ...
