महिलाएं आधुनिक युग में एक बड़ी भूमिका निभा रही हैं। ऑफिस के काम या घर परिवार का ख्याल रखते-रखते महिलाएं अपनी सेहत के साथ अनदेखी कर देती है, जिससे वह कई खतरनाक बीमारियों की चपेट में आ जाती है। कामकाजी महिलाओं के लिए एक्सरसाइज और फिटनेस के लिए समय निकालना काफी मुश्किल होता है। हेल्दी डाइट, नियमित व्यायाम, कम तनाव इत्यादि को अपने जीवन में अपनाकर महिलाएं अपने स्वास्थ्य को बेहतर बना सकती हैं। Read More
जानकारों की माने तो मोबाइल फोन और लैपटॉप पर ज्यादा देर तक काम करने से आपके चेहरे पर पिंगमेंटेशन, रिंकल और स्पॉट आने लगते है और कम उम्र में आप बुजुर्ग जैसे दिखने लगते है। ...
Street Food in Monsoon Health Effects: जानकारों की माने तो मानसून के सीजन में अगर हम स्ट्रीट फूड को खाते है तो हमें इससे कई परेशानियां हो सकती है। उनके मुताबिक, हमें इस मौसम में केवल हेल्थी डाइट ही लेना चाहिए। ...
कमर दर्द की समस्या कोरोना काल में ज्यादा देखने को मिली है। कोरोना में लोगों को वर्क फ्रॉम होम करना पड़ा था जिससे उनके शरीर में यह समस्या ज्यादा देखी गई थी। ...
Bedsheet Care Health Issues: जानकारों की माने तो गन्दी चादर में बैक्टेरॉइड्स पाए जाते है जिससे आपको निमोनिया, गोनोरिया और एपेंडिसाइटिस जैसी बीमारियां होने की संभावना रहती है। ...
एक्सपर्ट्स की माने तो इस दाल में फ्लेवोनोइड्स, स्टेरॉयड, फेनोलिक कंपोनेंट और सैपोनिन जैसे कई और तत्व भारी मात्रा में पाई जाती है। इसलिए कहा जाता है कि इसके सेवन से आपके बॉडी को मजबूती मिलती है। ...
आपको बता दें कि इस रिसर्च में यह पाया गया कि हर पांच में से 1 शख्स अपने एक पैर पर खड़ा नहीं हो पा रहा था। ऐसे में इनके जल्द मरने के चांसेस बढ़ गए थे। ...
शोधकर्ताओं ने अपने शोध में पाया कि जिस तरीके से चूहे और सूअर के रक्त में ऑक्सीजन की आपूर्ति उनके मलद्वार (Rectum) के द्वारा हो रही है, उसी तरीके से अन्य स्तनधारी भी गुदा से सांस लेने में सक्षम हो पाएंगे। ...
