जानकारों की माने तो किसी को भी पान को ज्यादा नहीं खाना चाहिए। इससे उसके शरीर को नुकसान पहुंच सकता है। उनके अनुसार, इसे हर रोज और हफ्ते में केवल एक सीमित मात्रा में ही इसका इस्तेमाल किया जाना चाहिए। ...
जानकारों की माने तो सर्दियों में मूली के खाने से शरीर को कई लाभ होते है। लेकिन इसे किसी भी चीज के सेवन के बाद खाया नहीं जा सकता है। अगर फिर भी कोई ऐसा करता है तो उसे पेट से जुड़ी समस्या हो सकती है। ...
जानकारों की माने तो वेट लॉस एक ऐसी समस्या है जिससे ज्यादा से ज्यादा लोग इससे काफी परेशान रहते है। ऐसे में इससे छुटकारा पाने के लिए नीचे बताए गए टिप्स को फॉलो किया जा सकता है। ...
एक्सपर्ट्स के अनुसार, लोग नट्स को खाने में परहेज करते है और इसके पीछे वे तर्क देते है कि इससे उनके शरीर में फैट जम सकता है। ऐसे में लोगों के इस धारणा को जानकार गलत बताते है। ...
जानकारों की माने तो हल्दी वाला दूध सभी के लिए सही नहीं है। वैसे तो इस हल्दी वाले दूध का कोई भी साइड इफेक्ट नहीं है लेकिन जिन लोगों को इस दूध से परेशानी होती है, उन्हें इससे दूर ही रहना चाहिए। ...
जामकारों की माने तो लोग सर्दियों में पानी कम पीते है जिस कारण उनके शरीर में पानी की मात्रा कम हो जाती है। ऐसे में अगर कोई सर्दी में भी केला खाता है तो इससे उनकी यह समस्या दूर हो सकती है। ...
जानकारों की माने तो हरे मटर में कई तरह के मिनरल्स और विटामिंस पाए जाते है जिससे आपके शरीर को बीमारियों से सुरक्षा कवच मिलती है। यही नहीं इसमें एंटी एजिंग के भी असर पाए गए है। ...
जानकारों की माने तो जब कभी भी हो डकार या खट्टी डकार आए तो इससे परेशान न हो। यह शरीर और पेट के लिए सही होता है। लेकिन जब आपको बार-बार खट्टी डकार आए और इससे सीना जले तो यह एक समस्या वाली बात है। ऐसे में इसका इलाज करवाना जरूरी हो जाता है। ...
