महिलाएं आधुनिक युग में एक बड़ी भूमिका निभा रही हैं। ऑफिस के काम या घर परिवार का ख्याल रखते-रखते महिलाएं अपनी सेहत के साथ अनदेखी कर देती है, जिससे वह कई खतरनाक बीमारियों की चपेट में आ जाती है। कामकाजी महिलाओं के लिए एक्सरसाइज और फिटनेस के लिए समय निकालना काफी मुश्किल होता है। हेल्दी डाइट, नियमित व्यायाम, कम तनाव इत्यादि को अपने जीवन में अपनाकर महिलाएं अपने स्वास्थ्य को बेहतर बना सकती हैं। Read More
जानकारों की माने तो गर्मी में ठंडा पानी आपके सेहत के लिए सही नहीं है। इससे आपको गंभीर समस्या हो सकती है। यही कारण है कि इस सीजन में नार्मल पानी पीने की सलाह दी जाती है। ...
पौधों को आकर्षक बनाए रखने के लिए उन पौधों को खरीदने पर विचार करें, जिनका रख-रखाव आसान हो, जैसे कि मदर इन लॉ'ज टंग, ज़मीओकुलकस ज़मीफ़ोलिया (आमतौर पर जेडजेड प्लांट कहा जाता है), पोथोस या स्पाइडर पौधा है। ये सभी कई स्थितियों को सहन कर सकते हैं और इन्हें ...
एक्सपर्ट्स के अनुसार, कई बार ऐसा होता है कि लोग सही तकिए का चयन नहीं करते है जिस कारण उन्हें नींद आने में समस्या होती है। ऐसे में तकिए खरीदते समय काफी सावधानी बरतने की जरूरत होती है। ...
जानकारों की माने तो आपका जीभ बता देगा कि आप ठीक है या आपको कोई समस्या है। ऐसे में इसकी जानकारी रहने के कारण ही आप अपनी समस्या को खुद से पता लगा सकते है। ...
