Prevent Heart Attack Tips in Hindi: हार्ट अटैक से बचने का सबसा अच्छा उपाय यह है की आप अपनी लाइफ से बुरी आदतें छोड़ दें, जिनमें धूम्रपान और शराब का सेवन करना है, इसके अलावा आप रोज अपनी लाइफ में छोटे-छोटे बदलाव करके इससे बच सकते हैं। ...
Health Tips: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपने खानपान को लेकर बिक्लुल लापरवाह हो गए हैं, ऐसे में कई तरफ की बीमारियां हमारे शरीर पर हावी हो जा रही हैं, ऐसे में आप कुछ चीजों में बदलाव करके स्वस्थ और जवान रह सकते हैं, आज हम आपको चाय पीने के कुछ नु ...
Chia Seeds ke Fayde: चिया को सैल्विया हिस्पैनिका के नाम से भी जाना जाता है, अगर आप रोजाना दो चम्मच चिया सीड्स अपनी डाइट में शामिल करें तो ये आपको बेमिसाल फायदे दे सकता है, आज हम आपको चिया सीड्स के फायदे बताने जा रहे हैं। ...
Tambe ke Bartan me pani peene ke fayde: तांबे के बर्तन में पानी पीना किसी वरदान से कम नहीं बताया जाता है, अगर आप प्लास्टिक की बोतल से पानी पीते हैं तो ऐसा आज से ही बंद कर दें क्यों की प्लास्टिक की बॉटल में रखा पानी आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक साबित ह ...
Bheege Badam ke Fayde: गर्मी-सर्दी कोई भी मौसम हो हमारे शरीर को हमेशा प्रोटीन, ओमेगा 3 फैटी एसिड और विटामिन की जरूरत पड़ती है, ऐसे में अगर आप अपनी डाइट में अच्छी चीजें शामिल नहीं करते हैं तो आपको हेल्ड प्रॉब्लम का सामना करना पड़ सकता है, हेल्थ विशेषज्ञ ...
