महिलाएं आधुनिक युग में एक बड़ी भूमिका निभा रही हैं। ऑफिस के काम या घर परिवार का ख्याल रखते-रखते महिलाएं अपनी सेहत के साथ अनदेखी कर देती है, जिससे वह कई खतरनाक बीमारियों की चपेट में आ जाती है। कामकाजी महिलाओं के लिए एक्सरसाइज और फिटनेस के लिए समय निकालना काफी मुश्किल होता है। हेल्दी डाइट, नियमित व्यायाम, कम तनाव इत्यादि को अपने जीवन में अपनाकर महिलाएं अपने स्वास्थ्य को बेहतर बना सकती हैं। Read More
महिलाओं की स्वच्छता से जुड़े ब्रांड ‘एवरटीन’ द्वारा किए गए मासिक धर्म स्वच्छता सर्वेक्षण 2023 में यह भी पता चला है कि 71.7 प्रतिशत प्रतिभागी नहीं चाहतीं कि मासिक धर्म की छुट्टी का भुगतान किया जाए। ...
जानकारों की माने तो गर्मी के सीजन में पानी की जगह कोल्ड ड्रिंक्स पीना सेहत के लिए सही नहीं होता है। इससे आपको कई तरह की समस्या भी हो सकती है और आप इसे लेकर काफी परेशान भी हो सकते है। ...
जानकारों की माने तो वे लोग हर किसी को छत पर सोने से पहले कुछ बातों को ध्यान रखने को कहते है। उनके अनुसार, ऐसा नहीं करने से सोने वाले लोगों को काफी परेशानी भी हो सकती है। ...
जानकारों की माने तो मोबाइल, लैपटॉप और टीवी के स्क्रीने से एक लाइट निकलती है जिससे आपके स्किन भी डैमेज हो सकते है। ऐसे में ये डिजिटल स्क्रीन से बचने की सलाह देते है। ...
औरतों को काजल लगाना बहुत पसंद होता है लेकिन गर्मियों में काजल अक्सर फैल जाता जो देखने में बुरा लगता है। ऐसे में कुछ आसान घरेलू उपाय है जिन्हें अपना कर इस समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है। ...
विश्व ऑटोइम्यून गठिया दिवस दुनिया भर में ऑटोइम्यून गठिया से पीड़ित व्यक्तियों के लिए सकारात्मक बदलाव लाने और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा रहा है। ...
इस स्टडी में यह पाया गया है कि जिन भी मरीजों को रील्स देखने के कारण उनके सेहत पर बुरा असर पड़ा है, वे न तो खुद की रील्स कभी बनाई हैं और न ही वे कोई कंटेंट क्रिएटर है। बल्कि ये मरीज दूसरे के द्वारा बनाए गए रील्स को देखने के बाद उन्हें यह परेशानी हुई ह ...
