हेल्थ टिप्स- आपको यहां डॉक्टर, एक्सपर्ट की राय और रिसर्च पर आधारित विभिन्न बीमारियों के कारण, लक्षण, इलाज, बचने के तरीके, घरेलू व प्राकृतिक उपायों की जानकारी मिलेगी। Read More
मखाना उन लोगों के लिए एक प्रसिद्ध और अनुशंसित स्नैक विकल्प है जो वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं। हालाँकि, मखाने के कई फायदे हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक मुट्ठी मखाना खाने से आपकी हड्डियां मजबूत होती हैं। ...
आयुर्वेद में ऐसे कई उपाय बताए गए हैं जो शरीर में बढ़ते ब्लड शुगर को आसानी से नियंत्रित कर सकते हैं ऐसा ही एक उपाय है जामुन को अपने आहार में शामिल करना। ...
आयुर्वेद में अजवाइन, काला नमक और हींग को बहुत फायदेमंद माना जाता है। यह गैस, एसिडिटी और अपच की समस्या को ठीक करने में कारगर साबित होता है। जानिए अजवाइन, काला नमक और हींग का उपयोग किन बीमारियों में किया जाता है और कैसे बनाएं जादुई चूर्ण. ...
International Yoga Day 2024: अनुलोम-विलोम एक प्रकार का प्राणायाम या नियंत्रित श्वास पद्धति है। यह वैकल्पिक नासिका से सांस लेने की तकनीक का पालन करता है और इसके कई फायदे हैं। ...
एक समग्र दृष्टिकोण अपनाना जिसमें उचित पोषण, एक सुसंगत त्वचा देखभाल आहार और सौंदर्य उपचार शामिल हैं, मुंहासे की चिंताओं को प्रभावी ढंग से कम कर सकते हैं और आपकी त्वचा को नियंत्रित रख सकते हैं। ...
रेयर सेंसरिनुरल नर्व हियरिंग लॉस एक ऐसी स्थिति है जो आबादी के एक छोटे प्रतिशत को प्रभावित करती है लेकिन उनके दैनिक जीवन पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकती है। उचित उपचार लेने और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए इस स्थिति के कारणों और लक्षणों को समझन ...
अपने आहार में अलसी के बीजों को शामिल करना कमजोर हड्डियों वाले लोगों के लिए फायदेमंद हो सकता है, जिससे उन्हें अपनी हड्डियों के स्वास्थ्य में सुधार करने और फ्रैक्चर और ऑस्टियोपोरोसिस के जोखिम को कम करने में मदद मिलती है। ...
