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तनाव से मुक्ति में असरदार है ये 7 सुपरफूड्स, आज ही बनाए अपनी डाइट का हिस्सा - Hindi News | These 7 superfoods are effective in relieving stress make them a part of your diet today | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :तनाव से मुक्ति में असरदार है ये 7 सुपरफूड्स, आज ही बनाए अपनी डाइट का हिस्सा

सूखे मेवे या नट्स स्वस्थ फैटी एसिड के साथ-साथ बी विटामिन सहित पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। बी विटामिन एक स्वस्थ आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं और तनाव को कम करने में मदद कर सकते हैं। ...

मोदी कैबिनेट ने विश्व की सबसे बड़ी अनाज भंडारण योजना को मंजूरी दी, हर ब्लॉक में बनेंगे गोदाम - Hindi News | Modi cabinet approves world's largest grain storage scheme, godowns will be built in every block | Latest india News at Lokmatnews.in

भारत :मोदी कैबिनेट ने विश्व की सबसे बड़ी अनाज भंडारण योजना को मंजूरी दी, हर ब्लॉक में बनेंगे गोदाम

देश में अनाज भंडारण क्षमता फिलहाल 1,450 लाख टन है। सरकार ने इसे अब बढ़ाकर 2,150 लाख टन तक ले जाने का फैसला किया है। इसके लिए हर ब्लॉक में 2000 टन भंडारण क्षमता के गोदाम बनाए जाएंगे। ...

चाहे रात हो या दिन कभी भी एक साथ न खाएं रोटी और चावल! बचने की सलाह देते हैं जानकार, जानें नुकसान और सही तरीका - Hindi News | do not eat roti rice together may cause fitness issues know from experts health tips in hindi | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :चाहे रात हो या दिन कभी भी एक साथ न खाएं रोटी और चावल! बचने की सलाह देते हैं जानकार, जानें नुकसान और सही तरीका

एक्सपर्ट्स के अनुसार, अगर कोई चावल और रोटी एक साथ खाना चाहता है तो उसे पहले रोटी खा लेना चाहिए और फिर करीब दो घंटे बाद ही उसे चावल खाना चाहिए। ...

मोबाइल फोन पर खाने की तस्वीरें देखने से आपकी भूख खत्म हो सकती है, नई स्टडी में हुआ खुलासा - Hindi News | new study says that by looking of food picture one can satisfy his hunger | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :मोबाइल फोन पर खाने की तस्वीरें देखने से आपकी भूख खत्म हो सकती है, नई स्टडी में हुआ खुलासा

यही नहीं शोधकर्ताओं ने यह भी चेतावनी दी अगर खाने की तस्वीरों को सही से नहीं देखा गया तो इसके उल्टे परिणाम भी हो सकते है। उनका कहना है कि जो लोग एक भोजन की तस्वीर को देख रहे है और इसे देख वे तरस रहे हैं तो इस बात की संभावना और भी बढ़ जाती है कि वे अधि ...

बासी चावल, आलू, सीफूड और प्रोसेस्ड फूड खाने से करें परहेज, 6 से 8 घंटे पहले पके हुए खाने से बनाएं दूरी, जानें बासी खाने के हानिकारक नुकसान - Hindi News | Avoid eating stale food cooked 6 to 8 hours before know the harmful effects of stale food | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :बासी चावल, आलू, सीफूड और प्रोसेस्ड फूड खाने से करें परहेज, 6 से 8 घंटे पहले पके हुए खाने से बनाएं दूरी, जानें बासी खाने के हानिकारक नुकसान

जानकारों की माने को खाना पक जाने के तुरंत बाद खा लेना चाहिए लेकिन अगर किसी कारण उस समय न खा पाएं तो एक या दो घंटों में खा लेना चाहिए। वे 6 से 8 घंटे पहले पके हुए खाने से दूरी बनाने की सलाह देते हैं। ...

'20 रुपए में 6 पानीपुरी...यहां आधार कार्ड दिखाने पर मिलते हैं गोलगप्पे', इंटरनेट पर वायरल हुआ स्ट्रीट फूड वेंडर, देखें वीडियो - Hindi News | street food vendor viral on internet with panipuri to served with aadhaar card only video | Latest weird News at Lokmatnews.in

ज़रा हटके :'20 रुपए में 6 पानीपुरी...यहां आधार कार्ड दिखाने पर मिलते हैं गोलगप्पे', इंटरनेट पर वायरल हुआ स्ट्रीट फूड वेंडर, देखें वीडियो

ऐसे में इस अनोखे पानीपुरी वाले का वीडियो देख सोशल मीडिया यूजर्स इस पर अलग-अलग रिएक्शन्स दे रहे है। कुछ यूजर्स वीडियो को देख भड़क गए हैं तो कुछ यूजर्स इस पर खूब मजे भी ले रहे है। ...

मोटापे से हैं परेशान तो अभी खाना शुरू कर दें फल, वजन घटाने में असरदार है ये 5 फल - Hindi News | Fruits to help you in your weight loss If you are troubled by obesity then start eating these fruits now these 5 fruits are effective in weight loss | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :मोटापे से हैं परेशान तो अभी खाना शुरू कर दें फल, वजन घटाने में असरदार है ये 5 फल

वजन कम करने के लिए अपने आहार में आपको इन पांच फलों को जरूर शामिल करना चाहिए क्योंकि ये सेहत के लिए बहुत अच्छा माना जाता है। ...

गर्मी के मौसम में भूलकर भी न करें इन 5 फूड आइटम्स का सेवन, खराब हो सकती है आपकी सेहत - Hindi News | 5 Types Of Food You Must Avoid During The Summer Months | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :गर्मी के मौसम में भूलकर भी न करें इन 5 फूड आइटम्स का सेवन, खराब हो सकती है आपकी सेहत

गर्मी के मौसम में तापमान बढ़ने के साथ-साथ खुद को स्वस्थ और ऊर्जावान बनाए रखने के लिए अपने आहार विकल्पों पर ध्यान देना बहुत महत्वपूर्ण हो जाता है। ...