निरोग तन के लिए, एक सुंदर मन के लिए आपको रहना है हर वक्त फिट, तंदरुस्ती के लिए जरूरी है कि शरीर के हर अंग बेहतर तरीके से काम करें क्योंकि शरीर के कल-पुर्जे रहेंगे टाइट तभी शरीर करेगा रोगों से फाइट।वैसे तो हम और आप शरीर को बहुत सहेज कर रखते हैं लेकिन ...
एक्सपर्ट्स की माने तो इस दाल में फ्लेवोनोइड्स, स्टेरॉयड, फेनोलिक कंपोनेंट और सैपोनिन जैसे कई और तत्व भारी मात्रा में पाई जाती है। इसलिए कहा जाता है कि इसके सेवन से आपके बॉडी को मजबूती मिलती है। ...
भारत में खाद्य पदार्थों की निगरानी का आलम यह है कि इतने विशाल देश में कुल 3500 फूड इंस्पेक्टर हैं, जबकि 33 करोड़ आबादी वाले अमेरिका में यह आंकड़ा 14 हजार का है. ...
पेश है सेहत से भरपूर IISR के वैज्ञानिकों की मदद से बनी ‘प्रोटीन कटोरी’, केवल 2 रुपए की लागत से बनी बिस्कुट जैसी टेस्ट वाली कटोरियां बच्चों को भी आ सकती है पसंद ...
आपको बता दें कि अगर आपको अपनी बढ़ती उम्र पर लगाम लगाना है तो ऐसे में आपको भी कुछ बातों का ध्यान रखना होता है खासकर खाने की चीजों पर क्योंकि खाने से हमारे स्वास्थ्य पर इसका सीधा असर पड़ता है। ...
आपको बता दें कि दही में कैल्शियम, विटामिन बी-12, विटामिन बी -2, मैग्नीशियम और पोटेशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जिससे शरीर को पोषण और ताकत दोनों ही मिलती है। ...
