जानकारों की माने तो इस फल के इस्तेमाल से शरीर को कई मायनों में फायदा मिलता है। इसके सेवन से कैंसर, डायबिटीज और मोतियाबिंद से पीड़ित लोगों को भी फायदा मिलता है। ऐसे में सभी को इस फल को खाने की सलाह दी जाती है। ...
जानकारों की माने तो अमरूद की तरह अमरूद का छिलका भी सेहत के लिए काफी अच्छा माना जाता है और यह टेस्ट में भी बेस्ट होता है। लोग अमरूद के छिलके को फ्राइज के रूप में भी तैयार करते इसे काफी पसंद से खाते है। ...
जानकारों की माने तो नमक जितनी ही जल्दी खाना को टेस्टी बनाता है उतनी ही तेजी से ये आपके हेल्थ खराब भी करता है। ऐसे में जानकार इसे संतुलित मात्रा में इस्तेमाल करने की सलाह देते है। ...
जानकारों की माने तो कमजोर इम्यूनिटी वालों के लिए गाजर बहुत ही जरूरी फल है। इसमें मौजूद पोषक तत्वा सर्दियों में आपकी रक्षा करता है और आपको ताकत के साथ आपके चेहरे पर ग्ला भी लाता है। ...
एक्सपर्ट्स के अनुसार, हर किसी को दिन में केवल एक सीमित मात्रा में ही चाय पीना चाहिए। अगर कोई इससे ज्यादा चाय पीता है तो इससे उसे काफी समस्या भी हो सकती है। ...
