हेल्थ टिप्स- आपको यहां डॉक्टर, एक्सपर्ट की राय और रिसर्च पर आधारित विभिन्न बीमारियों के कारण, लक्षण, इलाज, बचने के तरीके, घरेलू व प्राकृतिक उपायों की जानकारी मिलेगी। Read More
जानकारों की माने तो रात में सोते समय गर्म और ऊनी कपड़ें या फिर स्वेटर पहनकर सोना सेहत के लिए अच्छा नहीं है। इससे शरीर को नुकसान पहुंच सकता है और आपके बॉडी में कई समस्याएं बढ़ सकती है। ...
जानकारों की माने तो इस समस्या में पैरों में झंझनाहट होती है जिसे इस परेशानी का मुख्य कारण माना जाता है। इसके अलावा इन लोगों को उनके पैरों में जलन, खुजली और दर्द जैसे लक्षण भी देखने को मिलते है। ...
जानकारों की माने तो किसी भी शख्स को खुश रहने के लिए बहुत सारे उपाय होते है। लेकिन अब उसे तय करना होगा कि वे किस उपाय को आसानी से अपना सकता है जिससे अपने जीवन में खुशी ला सकता है। ...
जानकारों की माने तो जिन लोगों को अपना वजन कम करना है उनके लिए काबुली चना एक अच्छा उपाय है। इससे मौजूद फाइबर और प्रोटीन से आपके शरीर को अच्छी ग्रोथ मिलती है और आप स्वस्थ रहते है। ...
सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर ने इंस्टाग्राम पोस्ट के जरिए वेडिंग सीजन में स्वस्थ पाचन के लिए तीन खाद्य पदार्थों को साझा किया है जिन्हें आपको आहार में शामिल करना चाहिए। ...
एक्सपर्ट्स की माने तो हर सीजन में खासकर सर्दी में कॉपर के बर्तनों वाले पानी पीनी चाहिए। आयुर्वेद की अगर माने तो इन बर्तनों में रखे हुए पानी को पानी पीने से त्रिदोष यानी कफ, पित और वात को बैलेंस करने में मदद मिलती है। ...
जानकारों के अनुसार, केवल रात में ही पैरों में दर्द होना कोई अच्छी बात नहीं है। अगर इस पर ध्यान नहीं दिया गया तो यह एक गंभीर समस्या का रुप ले सकती है। ऐसे में जब ये परेशानी ज्यादा बढ़ जाए तो आप इसे डॉक्टर को जरूर देखा लें। ...
