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कुछ दिन दिल लगाकर खा लेना ये 10 चीजें, खून की कमी, कमजोरी, बीपी, डायबिटीज से मिलेगा छुटकारा - Hindi News | Healthy diet tips for men : eat these thing regular to get rid anemia, erectile dysfunction, tiredness, weakness, bones problems | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :कुछ दिन दिल लगाकर खा लेना ये 10 चीजें, खून की कमी, कमजोरी, बीपी, डायबिटीज से मिलेगा छुटकारा

आजकल लगभग सभी पुरुष थकान, कमजोरी और खून की कमी से परेशान है। ...

डबल चिन और डिप्रेशन से छुटकारा पाने के लिए सुबह जरूर करें ये 5 आसान एक्सरसाइज - Hindi News | easy exercises to get rid double chin and depression | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :डबल चिन और डिप्रेशन से छुटकारा पाने के लिए सुबह जरूर करें ये 5 आसान एक्सरसाइज

आजकल अधिकतर युवा चेहरे पर डबल चिन और अवसाद से पीड़ित हैं, शोध अध्ययन में पाया गया है कि एक हफ्ते में करीब 2 घंटे एक्सरसाइज करके इन समस्याओं से बचा जा सकता है. ...

बस कुछ हफ्ते कर लें ये 12 एक्सरसाइज, कमर और पैरों की चर्बी होगी खत्म, मिलेगा स्लिम फिगर - Hindi News | full body weight lose exercise : simple exercises for toned and slim waist and legs | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :बस कुछ हफ्ते कर लें ये 12 एक्सरसाइज, कमर और पैरों की चर्बी होगी खत्म, मिलेगा स्लिम फिगर

लड़कियां अक्सर अपनी मोटी कमर और पैरों पर जमा फैट से परेशान रहती हैं. ...

नसों को साफ करके ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाते हैं ये 10 योगासन, हार्ट अटैक-स्ट्रोक का खतरा होता है कम - Hindi News | yoga poses to clean blockage arteries and increased blood circulation in body | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :नसों को साफ करके ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाते हैं ये 10 योगासन, हार्ट अटैक-स्ट्रोक का खतरा होता है कम

ब्लड सर्कुलेशन बेहतर तरीके से हो, तब ही आप कई तरह की बीमारियों से बच सकते हैं। इसके प्रभावित होने से डायबिटीज, मोटापा, हाई ब्लड प्रेशर और हार्ट अटैक होने का खतरा बढ़ता है। ...

तेजी से वजन काम करके स्लिम फिगर पाने के लिए सुबह 10 मिनट करें ये 10 एक्सरसाइज - Hindi News | weight loss tips : exercises that can weight loss fast and give you a perfect slim figure | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :तेजी से वजन काम करके स्लिम फिगर पाने के लिए सुबह 10 मिनट करें ये 10 एक्सरसाइज

फिट रहने के लिए आजकल सभी जमकर वर्कआउट तो करते हैं, लेकिन इसके लिए सही गाइडेंस होना बहुत जरूरी है। ...

शरीर की फालतू चर्बी को 1 हफ्ते में साफ कर देगी जापान की 'बनाना डाइट', मिलेगा स्लिम फिगर - Hindi News | Japanese banana diet plan for weight loss, how japanese keep your body slim, food habits that help japanese women stay slim | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :शरीर की फालतू चर्बी को 1 हफ्ते में साफ कर देगी जापान की 'बनाना डाइट', मिलेगा स्लिम फिगर

इस डाइट की मदद से आप महज एक महीने के अंदर ही अपना वजन घटा सकते हैं। ...

कितने ही आलसी क्यों न हो, ये 4 काम शुरू कर दे, बिना खर्च और मेहनत के घटने लगेगी पेट की चर्बी - Hindi News | easy weight lose tips for men and women, foods and activities for lose weight fast, how to lose weight one week in Hindi | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :कितने ही आलसी क्यों न हो, ये 4 काम शुरू कर दे, बिना खर्च और मेहनत के घटने लगेगी पेट की चर्बी

मोटापा कम करने के लिए अधिकतर लोग जिम और तरह-तरह की डाइट का सहारा ले रहे हैं।अगर आप इनसे बचना चाहते हैं, तो आपको ये आसान तरीके आजमाने चाहिए। ...

जिम जाने की जरूरत नहीं, घर में ही शुरू कर दें ये 5 एक्सरसाइज, मोम की तरह पिघलने लगेगी चर्बी - Hindi News | weight loss tips : do these easy exercise at home to lose weight fast in Hindi | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :जिम जाने की जरूरत नहीं, घर में ही शुरू कर दें ये 5 एक्सरसाइज, मोम की तरह पिघलने लगेगी चर्बी

भारत में 64 फीसदी लोग एक्सरसाइज नहीं करते और 34 फीसदी लोग किसी भी तरह की फिजिकल एक्टिविटी में हिस्सा नहीं लेते हैं। साल 2025 तक पांच करोड़ लोग मोटापे से पीड़ित होंगे। ...