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Gym Tips: अपने वर्कआउट को ऐसे बनाएं ज्यादा प्रभावी, पर्सनल ट्रेनर के बिना भी बन सकती है बॉडी, फॉलो करें ये टिप्स - Hindi News | Gym Tips For Beginners How To Make Your Workout More Effective pre-workout snack | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :Gym Tips: अपने वर्कआउट को ऐसे बनाएं ज्यादा प्रभावी, पर्सनल ट्रेनर के बिना भी बन सकती है बॉडी, फॉलो क

पर्सनल ट्रेनर की सेवाएं भी महंगी होती हैं ऐसे में सभी लोग इनकी सेवा भी नहीं ले पाते। ऐसे लोगों को पता नहीं होता कि वास्तव में प्रभावी कसरत क्या है? लेकिन आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए विशेषज्ञ होने की आवश्यकता नहीं है। ...

Rose Day 2024: सिर्फ रोज नहीं, इन चीजों से भी पार्टनर को करें खुश; यादगार रहेगा आज का दिन - Hindi News | Rose Day 2024 Top Wishes Lovely Messages Special Messages Facebook Instagram WhatsApp Loving Post make your partner happy with these things also Today will be a memorable day | Latest relationships News at Lokmatnews.in

रिश्ते नाते :Rose Day 2024: सिर्फ रोज नहीं, इन चीजों से भी पार्टनर को करें खुश; यादगार रहेगा आज का दिन

Rose Day 2024: आज रोज डे है और इस दिन दो प्यार वालो के लिए अपने पार्टनर को प्यार जताने का सबसे खास दिन है। ...

कॉन्सेप्ट मेडिकल ने वार्षिक खेल उत्सव, मोमेंटम 4.0 के चौथे संस्करण का आयोजन किया - Hindi News | Concept Medical organizes 4th edition of annual sports fest, Momentum 4-0 | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :कॉन्सेप्ट मेडिकल ने वार्षिक खेल उत्सव, मोमेंटम 4.0 के चौथे संस्करण का आयोजन किया

Concept Medical organizes: कॉन्सेप्ट मेडिकल परिवार में खेल भावना और टीम वर्क का प्रतिनिधित्व करते हुए 12 टीमों ने अनोखे मास्कोट, लोगो और रंगों के साथ प्रतिस्पर्धा की। ...

Gym tips for beginners: पहली बार जिम जा रहे हैं तो ये जरूर पढ़िए, थकान और इंजरी से बचे रहेंगे - Hindi News | Gym tips for beginners Advice for first time gym workout tips | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :Gym tips for beginners: पहली बार जिम जा रहे हैं तो ये जरूर पढ़िए, थकान और इंजरी से बचे रहेंगे

बहुत सारे लोग ये नहीं जानते की जिम में जाने के बाद क्या और कैसे करना है। जिम से पहले क्या करना है और वर्कआउट के पहले और बाद की डाइट के बारे में भी बहुत सारे लोगों को कोई जानकारी नहीं होती। ...

COVID-19 Update: पिछले 24 घंटे में कोरोना वायरस से कोई मौत नहीं, कोविड-19 के 188 नए केस, देखें राज्यवार आंकड़े - Hindi News | COVID-19 Update coronavirus No death due to corona in last 24 hours 188 new cases of Covid-19 see state wise figures | Latest health Photos at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :COVID-19 Update: पिछले 24 घंटे में कोरोना वायरस से कोई मौत नहीं, कोविड-19 के 188 नए केस, देखें राज्यवार आंकड़े

जिम जाने से पहले और वर्कआउट के बाद क्या खाएं? यहां जानिए परफेक्ट प्री एंड पोस्ट वर्कआउट मील के बारे में - Hindi News | What to eat before gym and after workout Right foods before and after exercise Pre and Post Workout Meal | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :जिम जाने से पहले और वर्कआउट के बाद क्या खाएं? यहां जानिए परफेक्ट प्री एंड पोस्ट वर्कआउट मील के बारे

जिम जाकर फिट बॉडी बनाने की चाह आज हर युवा रखता है। लेकिन बहुत सारे लोग जिम में जाकर वजन तो उठाते हैं लेकिन मसल्स बनने की जगह उनको थकान हो जाती है। ये सब इसलिए होता है क्योंकि अक्सर लोग शौक में जिम तो चले जाते हैं लेकिन अपनी डाइट का ध्यान नहीं रखते। ...

Rose Day 2024: 'रोज डे' से शुरू हो रहा प्यार का सप्ताह, ऐसे कराए अपने पार्टनर को स्पेशल फील - Hindi News | Rose Day 2024 The week of love is starting with 'Rose Day', make your partner feel special like this | Latest relationships News at Lokmatnews.in

रिश्ते नाते :Rose Day 2024: 'रोज डे' से शुरू हो रहा प्यार का सप्ताह, ऐसे कराए अपने पार्टनर को स्पेशल फील

वैलेंटाइन वीक साल का वह समय है जब लोग उपहार, स्नेह और वादों के साथ अपने साथी के प्रति अपने प्यार का इजहार करते हैं। ...

गैस और पेट फूलने जैसी समस्या से परेशान हैं तो इन चीजों से दूर रहें, नाश्ते में भूलकर भी न करें सेवन - Hindi News | troubled by problems like gas and flatulence do not consume them in breakfast Gastric Problem | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :गैस और पेट फूलने जैसी समस्या से परेशान हैं तो इन चीजों से दूर रहें, नाश्ते में भूलकर भी न करें सेवन

नाश्ता करने के बाद कई लोगों को एसिडिटी का अनुभव होता है। इसका सबसे बड़ा कारण नाश्ते में ऐसी चीजों का सेवन है जो आपको दिन भर असहज करने के लिए मजबूर कर देती हैं। ...

cervical cancer: सीमा सिंह ने 'सर्वाइकल कैंसर - मुक्त भारत' अभियान के तहत लाखों महिलाओं को जागरूक किया - Hindi News | What is cervical cancer Seema Singh made lakhs of women aware under 'Cervical Cancer Free India' campaign | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :cervical cancer: सीमा सिंह ने 'सर्वाइकल कैंसर - मुक्त भारत' अभियान के तहत लाखों महिलाओं को जागरूक किया

cervical cancer: कम जागरूकता के कारण, महिलाओं में उचित समय पर डॉक्टर को सही जानकारी प्राप्त नहीं होती है और इलाज मिलना भी कठिन हो जाता है। ...