डॉ ललिता ने ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक पोस्ट साझा करते हुए बताया है कि ऐसी कौन सी बातें याद रखें जब कोई आपको भावनात्मक रूप से चोट पहुँचाता है। ...
साइकोथेरेपिस्ट एमिली एच सैंडर्स ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक पोस्ट साझा करते हुए बताया है कि पार्टनर से माफी मांगते समय आपको कौन सी 6 बातों को ध्यान में रखना चाहिए। ...
साइकोथेरेपिस्ट एलिजाबेथ अर्नशॉ ने रिलेशनशिप में अच्छे संचार के महत्व को संबोधित किया और उन संकेतों के बारे में बात की जो यह दर्शा सकते हैं कि संचार पैटर्न सही और स्वस्थ है। ...
लाइसेंस्ड थेरेपिस्ट जॉर्डन ग्रीन ने अपने इंस्टाग्राम पोस्ट के जरिये ऐसे कारणों के बारे में बात की है, जिसकी वजह से कोई व्यक्ति रिलेशनशिप में प्रतिबद्ध होने के लिए संघर्ष कर सकता है। ...
कभी-कभी स्वस्थ और अस्वास्थ्यकर पैटर्न के बीच अंतर करना कठिन हो सकता है। एक टॉक्सिक रिलेशनशिप में फंसने से बचने के लिए जरूरी है कि आप अपने आपको मिलने वाले संकेतों को कभी भी इग्नोर न करें। ...
थेरेपिस्ट ल्यूसिल शेकलटन ने बताया कि अगर आपका पार्टनर आपकी सीमाओं का सम्मान नहीं करता है तो आपको क्या करना चाहिए। उन्होंने उन संकेतों के बारे में भी बात की है, जिनको जानकर आपको सीमाएँ निर्धारित करने की आवश्यकता है। ...
