पुरुषों के लिए सामाजिक दायरे में आने वाले उनके सहकर्मी, परिवार, बचपन के करीबी दोस्त, अक्सर महिलाओं की तुलना में कम ही उपलब्ध होते हैं, इसलिए ‘अकेलेपन की महामारी’ पुरुषों पर असमान रूप से प्रभाव डालती है। ...
इंग्लैंड के पूर्व क्रिकेटर ग्राहम थोर्प पिछले दो वर्षों में अपने खराब स्वास्थ्य के कारण अवसाद और चिंता से जूझ रहे थे जिसके कारण आखिर में उनकी जान चली गई। थोर्प की पत्नी अमांडा ने यह खुलासा किया है। ...
चिलचिलाती गर्मी का असर आपके मानसिक स्वास्थ्य पर भी पड़ रहा है. भीषण गर्मी के कारण सिजोफ्रेनिया के मरीजों की संख्या बढ़ रही है। इस गंभीर स्थिति में व्यक्ति की मृत्यु भी हो सकती है। जानिए गर्मी में दिमाग कैसे खो देता है अपना नियंत्रण। ...
मानसिक सेहत का ध्यान रखने का मतलब ऐसे खान-पान से है जो यादाश्त को मजबूत रखते हैं। विद्यार्थियों और नौकरीपेशा लोगों को अपना स्वास्थ्य उत्तम रखना चाहिए। मस्तिष्क और शरीर को पोषित रखने में आहार महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। ...
Ashwagandha Benefits: अश्वगंधा या विथानिया सोम्नीफेरा एक प्राचीन जड़ी बूटी है जिसका उपयोग पारंपरिक आयुर्वेदिक चिकित्सा में हजारों वर्षों से किया जाता रहा है। पुरुषों के लिए ये बेहद फायदेमंद औषधि है। ...
