हेल्थ टिप्स- आपको यहां डॉक्टर, एक्सपर्ट की राय और रिसर्च पर आधारित विभिन्न बीमारियों के कारण, लक्षण, इलाज, बचने के तरीके, घरेलू व प्राकृतिक उपायों की जानकारी मिलेगी। Read More
डायबिटीज टाइप 2 का जोखिम आपके नींद चक्र से निकटता से संबंधित है। कई शोधों से पता चला है कि हर दिन 7-8 घंटे की नींद लेने से टाइप 2 डायबिटीज का खतरा कम हो जाता है। ...
आयुर्वेद में चिरायता एक ऐसी जड़ी बूटी मानी जाती है, जो कई बीमारियों में रामबाण मानी जाती है। चिरायता मुख्य रूप से भारत से हिमालय क्षेत्रों में पाई जाती है। ...
चाहे एक ताज़ा पेय के रूप में आनंद लिया जाए, रोटी के लिए आटे में मिलाया जाए या सूप और करी में गाढ़ा करने वाले एजेंट के रूप में उपयोग किया जाए, सत्तू हर टुकड़े में बहुमुखी प्रतिभा और पोषण प्रदान करता है। ...
यह समझकर कि गर्मियों में मच्छर जनित बीमारियाँ क्यों बढ़ती हैं और निवारक उपाय करके, आप संक्रमित होने के जोखिम को काफी कम कर सकते हैं। याद रखें, थोड़ी सी सतर्कता आपको और आपके प्रियजनों को इन संभावित गंभीर बीमारियों से सुरक्षित रखने में काफी मदद करती है ...
खीरा कई व्यंजनों और सलाद का मुख्य हिस्सा है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह साधारण सब्जी सिर्फ ताज़गी देने वाले कुरकुरेपन से कहीं अधिक प्रदान करती है? खीरा पोषक तत्वों से भरपूर होता है और इसके कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं जिन पर अक्सर ध्यान नहीं दिया जात ...
अगर आपको भी अपने स्वास्थ्य की चिंता है और आप एक अच्छा डाइट चार्ट प्लान कर रहे हैं तो दलिया को अपने चार्ट में शामिल करने से पहले इसके 5 गुणों के बारे में भी जान लें। ...
