Lifestyle News in Hindi, लाइफस्टाइल, Health Tips, Latest fashion trends, Relationship Tips

बदलते मौसम का प्रभाव सेहत के साथ स्किन पर भी होने लगता है। हवा के बदलते ही कई सारी स्किन प्रोब्लेम्स शुरू हो जाती हैं। त्वचा अपने नेचुरल गुणों को खोने लगती है। ऐसे में अगर ध्यान ना दिया जाए तो समस्याएं बढ़ जाती हैं। मुंहासे, त्वचा पर लाल धब्बे, लाल दाने, अधिक रूखापन, आदि परेशानियां होने लगती हैं। इन सभी का उपचार हम बाजारी और घरेलु दोनों उत्पादों से करने की कोशिश करते हैं। लेकिन इन तरीकों को सफल बनाना है तो सुबह नहाने में कुछ बदलाव लाएं। स्किन को हेल्दी बनाए रखने के लिए रोजाना नहाना जरुरी होता है। ना नहाने से कई सार स्किन प्रोब्लेम्स हो जाती हैं। मगर नहाते समय आप आगे बताए जा रहे 4 काम कमर लेंगे तो आपकी स्किन ना केवल हेल्दी रहेगी, साथ ही सॉफ्ट और स्मूथ भी बन जाएगी। इनके इस्तेमाल से कुछ ही दिनों में आपको अपनी त्वचा में बड़ा बदलाव दिखाई देगा। साथ ही कई तरह की स्किन प्रोब्लेम्स से भी छुटकारा मिलेगा। आइए जानते हैं आपको क्या करना होगा:1) शावर जेल इस्तेमाल करेंसाबुन की तुलना में शावर जेल त्वचा के लिए अधिक सौम्य होते हैं। इसलिए अगर मुमकिन हो तो नहाते समय अपने रोजाना के साबुन की बजाय शावर जेल इस्तेमाल करें। कुछ दिन यूज करके देखें, आपको अपने आप ही अपनी त्वचा में बदलाव दिखेगा। ध्यान रहे, शावर जेल भी स्किन टाइप के हिसाब से ही चुनें। 2) साबुन नहीं, बेसन-दूध लगाएंअगर शावर जेल आपके बजट में ना हो तो साबुन की जगह बेसन और दूध का इस्तेमाल करें। बेसन में आवश्यक मात्रा दूध मिलाकर पेस्ट बना लें। चाहें तो इसमें गुलाब जल भी डाल सकते हैं। इससे त्वचा पर मलते हुए नहाएं। बेसन-दूध का यह मिश्रण त्वचा को मुलायम बनाने का काम करेगा। दूध के असर से रंग भी साफ होगा।3) नहाने से पहले ये लगाएंबदलते मौसम की वजह से त्वचा पर रूखापन बढ़ जाए तो नहाने से ठीक आधा घंटा पहले त्वचा पर तेल लगा लें। तेल की मालिश करें। नारियल तेल, सरसों का तेल। ऑलिव ऑइल, बादाम का तेल, आदि त्वचा के लिए अच्छे होते हैं। इनमें से किसी भी एक को चुनें और नहाने से पहले मसाज कर लें। ये तेल त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज करके उसे सॉफ्ट बनाएगा।यह भी पढ़ें: पिंपल, झुर्रियां, दाग-धब्बे, डार्क सर्कल, लाल दाने, तिल, मस्सों को सिर्फ 2 दिन में मिटा देगा ये नुस्खा4) दूध लगाएंनहाते समय अपने पूरे शरीर पर दूध मल लें। हल्के हाथों से मसाज करते हुए दूध लगाएं। दूध अगर कच्चा हो तो और भी अच्छा है। दूध के गुणों से त्वचा मुलायम और साफ बनेगी। दूध में त्वचा के रंग को लाइट बनाने के गुण होते हैं। इसके रोजाना इस्तेमाल से आपकी पूरी बॉडी की त्वचा में निखार आएगा।

होम

वीडियो

फोटो स्टूडियो

भारत

खेल-खिलाड़ी

मनोरंजन

स्वास्थ्य

पूजा-पाठ

ज़रा हटके

विश्व

कारोबार

ब्लॉग्स

क्रिकेट

लाइव न्यूज़ :

बिहार विधानसभा चुनाव 2025

ICC Women's World Cup

नरेंद्र मोदी

राहुल गांधी

नीतीश कुमार

तेजस्वी यादव

भाजपा

कांग्रेस

Lifestyle News in Hindi

स्वास्थ्य:Covaxin वैक्सीन किन लोगों को नहीं लगवानी चाहिए ?

स्वास्थ्य :अजवाइन की चाय के फायदे : मोटापा, कब्ज, अस्थमा जैसी 8 बीमारियों से बचाव कर सकती है अजवाइन की चाय

अस्थमा और पथरी के रोग में बेहतर उपाय है अजवाइन की चाय ...

स्वास्थ्य :सांस की समस्या का इलाज : श्वसन तंत्र को स्वस्थ और मजबूत बनाने के लिए 3 आसान ब्रीदिंग एक्सरसाइज

कोरोना काल में फेफड़ों को मजबूत बनाकर सांस की समस्याओं से राहत पाने के लिए करें ...

स्वास्थ्य :COVID treatment: जानिये Remdesivir, Tocilizumab जैसी 6 दवाएं कोरोना मरीजों को कब और कैसे दी जानी चाहिए

कोरोना के मरीजों को दी जाने वाली दवाओं को लेकर स्वास्थ्य मंत्रालय ने दिशा-निर्देश जारी किये हैं ...

स्वास्थ्य :Covid vaccine: 28 अप्रैल से शुरू होगा रजिस्ट्रेशन, CoWin और Aarogya Setu पर ऐसे करें पंजीकरण, जानें कीमत

तीसरे चरण में 18 साल से ऊपर के लोगों को टीका लगना शुरू होगा ...

स्वास्थ्य :कोरोना वाली खांसी के 5 लक्षण, बिलकुल न करें नजरअंदाज और तुरंत कराएं टेस्ट

स्वास्थ्य :COVID treatment: ऑक्सीजन कम होने या सांस की तकलीफ में ये खास घरेलू उपाय आ सकता है काम

केन्द्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने यह घरेलू उपाय बताया है ...

स्वास्थ्य :कोरोना वायरस में दिखाई देने वाला पहला लक्षण, धीरे-धीरे शरीर पर करता है हमला, समय पर हो जाएं सावधान

स्वास्थ्य :COVID second wave: कोरोना मरीज को ऑक्सीजन की जरूरत कब ? इन 8 लक्षणों को लेकर रहें सतर्क

जानिये कोरोना के किन लक्षणों में आपको अस्पताल की जरूरत हो सकती है ...

स्वास्थ्य :COVID-19: शरीर में कैसे घुसता है कोरोना वायरस, उसके बाद शरीर में क्या होता है ?

कोरोना वायरस शरीर को कैसे प्रभावित करता है ...