जानकारों की माने तो लेट में खाना खाना सही आदत नहीं है। इससे आपको स्लो मेटाबॉलिज्म, पाचन में गड़बड़ी और सिरदर्द या चिड़चिड़ापन जैसी कई और समस्याएं भी हो सकती है। ...
सवाल पूछना और चिंतनपूर्वक सुनना विश्वास और संबंध बनाने में मदद करता है। ये किसी के साथ भी किया जा सकता है जिसके साथ आप अपने संबंधों को सुधारना चाहते हैं। अगर आप भी अपने पार्टनर के साथ रिलेशनशिप को मजबूत करना चाहते हैं तो मनोवैज्ञानिक काउंसलर और थेरेप ...
जानकारों की मानो तो स्मोकिंग करने वाले लोगों से दूर ही रहना चाहिए। ऐसा इसलिए क्योंकि उनके स्मोक करने से उन लोगों पर भी बुरा असर पड़ता है जो स्मोकिंग नहीं करते है। ऐसे में बच्चे और बुढ़ें इससे ज्यादा प्रभावित होते है। ...
AIIMS-Delhi: एम्स के निदेशक एम श्रीनिवास ने ‘एम्स मुख्य अस्पताल कैजुअल्टी डैशबोर्ड’ की शुरुआत की। रियल टाइम डाटा, बिस्तर की स्थिति से जुड़े एकीकृत डैशबोर्ड और दोतरफा रेफरल प्राणली बनाने पर जोर दिया। ...
नारियल के तेल में मौजूद लॉरिक एसिड में एंटीबैक्टीरियल प्रभाव होता है। यह मुंहासे पैदा करने वाले कीटाणुओं का मुकाबला करके उन्हें मारता है। कई लाभों के साथ यह कहना सही है कि नारियल के तेल का उपयोग आपके चेहरे की त्वचा के लिए किया जा सकता है। ...
जानकारों की माने तो लो ग्रेड या हल्के फीवर में कई बार लोग इसे नजरअंदाज कर लेते है या पैरासीटामॉल खा लेते है। लेकिन आपका फीवर अगर जल्दी ठीक नहीं हो रहा है और आप 10 से 14 दिनों तक इससे परेशान है तो ऐसे में आपको तुरन्त डॉक्टरों से संपर्क करना चाहिए। ...
जानकारों की मानें तो दही में कार्ब्स और हाई प्रोटीन पाए जाते है जिससे वजन कम होता है। यही कारण है कि कई लोग वेट लॉस करने के लिए दही का प्रयोग करते है। ...