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सर्दियों का खाना

सर्दियों का खाना

Winters foods, Latest Hindi News

आयरन की कमी से कमजोर हड्डियों और हेयर फॉल के इलाज में मददगार होते हैं ये 7 फूड्स, एनीमिया से भी मिलती है राहत, जानें इसके और डिटेल्स - Hindi News | these 7 food will increase blood in body Iron Deficiency Symptoms disease health tips | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :आयरन की कमी से कमजोर हड्डियों और हेयर फॉल के इलाज में मददगार होते हैं ये 7 फूड्स, एनीमिया से भी मिलती है राहत, जानें इसके और डिटेल्स

विटामिन सी वाले फल जैसे संतरा, नींबू और अंगूर के खाने से खून की कमी दूर होता है। इससे आपके शरीर फिट भी रहता है। ...

जबर्दस्त तरीके से वजन घटाएगा धनिया और खीरे का यह जूस सूप, जानें रेसिपी, डाइट चार्ट और घर में बनाने का आसान तरीका - Hindi News | news these coriander leaf and cucumber juice soup will help you in weight loss know recipe chart process | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :जबर्दस्त तरीके से वजन घटाएगा धनिया और खीरे का यह जूस सूप, जानें रेसिपी, डाइट चार्ट और घर में बनाने का आसान तरीका

जानकारों का कहना है कि सर्दियों में मेटाबॉलिज्म काफी स्लो हो जाता है जिससे हमारा मोटापा बढ़ने लगता है। ...

Weight Loss Diet in Lunch: मोटापा दूर करने के लिए अनहेल्दी फैट्स और फैंसी चीजों से बचें, वजन घटाने में इन प्रोटीन और कार्ब्स का कोई तोड़ नहीं, जानें पूरा डाइट प्लान - Hindi News | avoid unhealthy fats fancy foods in loose weight use these protein carbs know more about Weight Loss Diet in Lunch | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :Weight Loss Diet in Lunch: मोटापा दूर करने के लिए अनहेल्दी फैट्स और फैंसी चीजों से बचें, वजन घटाने में इन प्रोटीन और कार्ब्स का कोई तोड़ नहीं, जानें पूरा डाइट प्लान

आहार विशेषज्ञों का कहना है कि आप अपने लंच में कम से कम 50% फल और सब्जियां को रखें। इससे आपके वे लॉस में काफी मदद मिलेगी। ...

Gut-Brain Connection:आपके पेट में कुछ होने से दिमाग पर पड़ता है असर, तो हो जाएं सावधान, जानें क्या है इनमें कनेक्शन - Hindi News | does you stomach connected with brain then know what is Gut-Brain Connection anxiety digestive problems health tips | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :Gut-Brain Connection:आपके पेट में कुछ होने से दिमाग पर पड़ता है असर, तो हो जाएं सावधान, जानें क्या है इनमें कनेक्शन

गट-ब्रेन की दिक्कत न हो इसलिए हमें अपने खानपान को बदलना होगा। यही नहीं हमें अपने तनाव को भी कम करना पड़ेगा। ...

Immunity Booster Leaves: कोरोना-ओमीक्रोन के लिए खतरा है मोरिंगा के पत्ते, सर्दी और फ्लू का है जबरदस्त इलाज, जानें इसके फायदे - Hindi News | what is Immunity Booster moringa Leaves know benefits corona omicron cold flu healthy tips | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :Immunity Booster Leaves: कोरोना-ओमीक्रोन के लिए खतरा है मोरिंगा के पत्ते, सर्दी और फ्लू का है जबरदस्त इलाज, जानें इसके फायदे

मोरिंगा के पत्ते आपके हड्डियों को मजबूत करते है जिससे आप खुद को हल्थी और फिट महसूस करते हैं। ...

अंडे को फ्रिज से सीधे निकाल कर खाना बनाना सेहत के लिए है खतरनाक, हो सकती हैं गंभीर बीमारियां - Hindi News | news if you put eggs in fridge before making food then be alert it will cause you ill and many disease also | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :अंडे को फ्रिज से सीधे निकाल कर खाना बनाना सेहत के लिए है खतरनाक, हो सकती हैं गंभीर बीमारियां

जानकारों का कहना है कि ठंड के मौसम में अंडा ज्यादा खाना चाहिए। यह आपके शरीर का तापमान काफी कम रखता है। ...

Vitamin Deficiency Signs: कहीं आपके शरीर पर तो नहीं दिख रही विटामिन की कमी; जानें इन 5 लक्षणों के बारे में - Hindi News | news know 5 Vitamin Deficiency Signs in your body how to stay healthy with minerals | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :Vitamin Deficiency Signs: कहीं आपके शरीर पर तो नहीं दिख रही विटामिन की कमी; जानें इन 5 लक्षणों के बारे में

विटामिन और मिनरल की कमी से आपको तरह-तरह की बीमारियां और सेहत संबंधी परेशानियां भी हो सकती हैं। ...

Health Tips: सावधान! इन फल और फूड्स को खाने के बाद नहीं पीए पानी, वर्ना हो सकती है गंभीर बीमारियां - Hindi News | news healthy fit tips dont use water after these foods and fruits experts warns for health issues | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :Health Tips: सावधान! इन फल और फूड्स को खाने के बाद नहीं पीए पानी, वर्ना हो सकती है गंभीर बीमारियां

डॉक्टरों का कहना है कि आपके शरीर में ज्यादा पानी होने से आपका पाचन बिगड़ जाता है। इससे आप बीमार भी पड़ सकते हैं। ...