सर्दियों में मौसम की तरह ही त्वचा रूखी हो जाती है और अपनी प्राकृतिक चमक खो देती है। ऐसा ही बालों के साथ भी होता है और साथ ही यह फ्रिजी हो जाते हैं और इसके साथ कई अन्य समस्याएं भी पैदा हो जाती हैं। ...
जानकारों की माने तो रात में सोते समय गर्म और ऊनी कपड़ें या फिर स्वेटर पहनकर सोना सेहत के लिए अच्छा नहीं है। इससे शरीर को नुकसान पहुंच सकता है और आपके बॉडी में कई समस्याएं बढ़ सकती है। ...
भारतीय मौसम विभाग के अधिकारी आरके जेनामणि ने जानकारी देते हुए कहा, दिल्ली में सबसे कम तापमान आया नगर में 4.0 डिग्री सेल्सियस रिकॉर्ड किया गया और कुछ जगहों पर अभी भी शीत लहर चल रही है। ...
जानकारों की माने तो जिन लोगों को अपना वजन कम करना है उनके लिए काबुली चना एक अच्छा उपाय है। इससे मौजूद फाइबर और प्रोटीन से आपके शरीर को अच्छी ग्रोथ मिलती है और आप स्वस्थ रहते है। ...
कश्मीर की सर्दी तीन चरणों में समाप्त हो जाती है, जो 21 दिसंबर (चिल्लेकलां) से 40 दिनों की तीव्र अवधि के साथ शुरू होती है, इसके बाद 20 और दिन कम तीव्र (चिल्ले खुर्द) और अंत में 10 दिनों की हल्की ठंड (चिल्ले बच्चा) होती है। ...
जानकारों की माने तो सभी को मूंग की दाल खानी चाहिए। लेकिन जिन लोगों को इससे परेशानी होती है, उन्हें इससे परहेज करना चाहि। इसके साथ ही कुछ और लोग है जिन्हें इससे दूर रहना चाहिए। आइए जान लेते है कि किन लोगों को मूंग की दाल से परहेज करना चाहिए। ...
एक्सपर्ट्स की माने तो हर सीजन में खासकर सर्दी में कॉपर के बर्तनों वाले पानी पीनी चाहिए। आयुर्वेद की अगर माने तो इन बर्तनों में रखे हुए पानी को पानी पीने से त्रिदोष यानी कफ, पित और वात को बैलेंस करने में मदद मिलती है। ...
