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चाहे अपने दिन की योजना बनाना हो या उसे व्यवस्थित करना हो या अपने शरीर और दिमाग को सही प्रकार के भोजन से ऊर्जा देना हो, शुरुआती घंटे हमारे दिन की गुणवत्ता निर्धारित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। ...
एक महीने के लिए चाय छोड़ने के प्रभाव से शरीर में स्वस्थ परिवर्तन हो सकते हैं जैसे कैफीन का सेवन कम होना, जो अच्छी और बेहतर नींद और कम चिंता में मदद कर सकता है। ...
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शोधकर्ताओं की अगर माने तो जो लोग आयरन और नींद की कमी पहले से ही महसूस कर रहे है उन्हें ज्यादा चाय पीना तुरंत छोड़ना होगा। ...
बरसात के मौसम में चाय बहुत आरामदायक पेय पदार्थ है जो आपके मूड को फ्रेश कर देती है और कई रोगों से भी बचाती है। केवल दूध से बनी चाय ही नहीं बल्कि कई अन्य चीजों से बनी चाय भी सेहत के लिए बहुत अच्छी मानी जाती है। ...
पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम (पीसीओएस) एक हार्मोनल स्थिति है जिसमें अंडाशय में छोटे सिस्ट विकसित हो जाते हैं। यह शरीर में पुरुष सेक्स हार्मोन एण्ड्रोजन के असंतुलन के कारण होता है, जो सामान्य से अधिक उत्पन्न होता है। ...
जानकारों की अगर माने तो चाय की लत काफी खराब है और इससे कई समस्या भी हो सकती है। उनके अनुसार, इससे उन्हें स्किन की भी समस्या हो सकती है। ...
गर्मियों के मौसम में हर्बल टी पीना सेहत के लिए अच्छा माना जाता है और इससे हम को गर्मी भी नहीं लगती। ...
