चाय पीने के 20 से 25 मिनट बाद पिया करें ठंडा पानी नहीं तो....जानें नुकसान और जरूरी टी टिप्स
By आजाद खान | Published: May 13, 2023 04:30 PM2023-05-13T16:30:17+5:302023-05-13T16:39:34+5:30
फोटो सोर्स: WikiMedia Commons (https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Persian_man_drinking_Persian_Tea.png)
Health Tips: हर किसी को चाय पीना काफी पसंद है और इसके लिए कोई भी मना नहीं करता है। ऐसे में बहुत से लोगों को आप यह कहते हुए सुना होगा कि चाय पीने के तुरंत बाद ठंडा पानी नहीं पीना चाहिए। ऐसा इसलिए क्योंकि इससे हमें कई समस्याएं हो सकती है और इससे शरीर को नुकसान भी पहुंचता है। तो ऐसे में आइए जान लेते है कि चाय के पीने के तुरंत बाद ठंडा पानी क्यों नहीं पीना चाहिए और इससे शरीर को क्या नुकसान है।
चाय पीने के बाद नहीं पीना चाहिए ठंडा पानी
जब कभी आप चाय पीने के बाद ठंडा पानी पीते है तो इससे आपके दांतों पर काफी नुकसान पहुंचता है और इससे आपके दांतों के इनमेल खराब भी हो सकते है। यह नहीं इससे आपके दांत सड़ भी सकते है और इससे डेंटल सेंसिटिविटी भी बढ़ सकती है।
इस तरीके से चाय पीने से आपके मेटाबॉलिज्म यानी चयापचय पर भी असर पड़ सकता है और इससे आपका पाचन तंत्र भी खराब हो सकता है। यही नहीं इससे आपको लूज मोशन और गैस की भी समस्या हो सकता है। इसके अलावा एसिडिटी और पेट में मरोड़ की भी शिकायत हो सकती है।
(Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं सामान्य मान्यताओं पर आधारित हैं। Lokmat Hindi News इनकी पुष्टि नहीं करता है। इन पर अमल करने से पहले या इसके बारे में अधिक जानकारी लेने के लिए डॉक्टरों से जरूर संपर्क करें।)
