Healthy Diet Tips: दलिया अधिकतर लोगो खाना पसंद नहीं करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि दलिया सेहत के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद है। यह विटामिन, फाइबर और प्रोटीन का भंडार है और इसमें बहुत कम मात्रा में कैलोरी पाई जाती है। ...
Early sign and symptoms of asthma : अस्थमा होने का सबसे बड़ा कारण मौसम में बदलाव, धूल मिटटी, प्रदूषण और धुआं है। इससे अस्थमा के लक्षण दिखाई देते हैं, जिसमें खांसी, घरघराहट, सांस की तकलीफ और सीने में जकड़न शामिल है। ...
Happy Birthday Narendra Modi: पीएम मोदी के जन्मदिन पर जानिए कि उम्र के इस पड़ाव में हेल्दी और फिट रहने के लिए वो क्या खाना पसंद करते हैं और उनके फिटनेस सीक्रेट्स क्या हैं। ...
Healthy Diet Tips: अगर आप थकान, कमजोरी, खून की कमी, कमजोर हड्डियां, यौन समस्याओं आदि का सामना कर रहे हैं, तो आपको आज ही से इन चीजों को खाना शुरू कर देना चाहिए. ...
high blood pressure diet plan : डॉक्टर बीपी के मरीजों को हमेशा बीपी चेक करने और बेहतर खानपान की सलाह देते हैं। नॉर्मल बीपे के लिए आपको अपने खाने में इन चीजों को जरूर शामिल करना चाहिए। ...
