हेल्थ टिप्स- आपको यहां डॉक्टर, एक्सपर्ट की राय और रिसर्च पर आधारित विभिन्न बीमारियों के कारण, लक्षण, इलाज, बचने के तरीके, घरेलू व प्राकृतिक उपायों की जानकारी मिलेगी। Read More
एक्सपर्ट्स की माने तो हर सीजन में खासकर सर्दी में कॉपर के बर्तनों वाले पानी पीनी चाहिए। आयुर्वेद की अगर माने तो इन बर्तनों में रखे हुए पानी को पानी पीने से त्रिदोष यानी कफ, पित और वात को बैलेंस करने में मदद मिलती है। ...
जानकारों के अनुसार, केवल रात में ही पैरों में दर्द होना कोई अच्छी बात नहीं है। अगर इस पर ध्यान नहीं दिया गया तो यह एक गंभीर समस्या का रुप ले सकती है। ऐसे में जब ये परेशानी ज्यादा बढ़ जाए तो आप इसे डॉक्टर को जरूर देखा लें। ...
एक्सपर्ट्स की माने तो शकरकंद खाने से दिल भी स्वस्थ रहता है और इससे सर्दी और जुकाम से भी हिफाजत होती है। इसके सेवन से आपके शरीर को जरूरी पोषण मिलता है जिससे आपका बॉडी फिट रहता है। ...
एक्सपर्ट्स की माने तो जो लोग स्ट्रेस और डिप्रेशन जैसे परेशानी से जूझ रहे है, उन्हें हर रोज ताली थेरेपी लेना चाहिए। यह थेरेपी न केवल आपके स्ट्रेस और डिप्रेशन को दूर करेगा, बल्कि यह आपकी सेहत को भी ठीक बनाएगा। ...
