नसों के ब्लॉक होने पर मिलती हैं 5 चेतावनी, 8 तरीकों से बंद नसों को खोलें By संदीप दाहिमा | Published: January 19, 2023 10:58 AMOpen in App1 / 6नसों के ब्लॉक होने के लक्षणों में मुख्यतः छाती में दर्द, सांस लेने में कठिनाई, दिल की घबराहट, कमजोरी या चक्कर आना, जी मिचलाना और पसीना आना जैसे लक्षण महसूस हो सकते हैं। 2 / 6ब्लॉक नसों का इलाज: कम शुगर, कम सैचुरेटेड फैट और कम कोलेस्ट्रॉल वाली चीजों का कम सेवन करना3 / 6ब्लॉक नसों का इलाज: फल और सब्जियों का अधिक सेवन करना।4 / 6ब्लॉक नसों का इलाज: स्वस्थ शरीर के वजन को बनाए रखना।5 / 6ब्लॉक नसों का इलाज: धूम्रपान नहीं करना, नियमित रूप से व्यायाम करना।6 / 6ब्लॉक नसों का इलाज: तनाव लेवल का प्रबंधन करना, रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल को कम रखना। और पढ़ें Subscribe to Notifications