जम्मू से 108 किमी दूर पत्नीटाप का रमणीय और प्राकृतिक सौंदर्य से भरपूर स्थल समुद्रतल से 6400 फुट की ऊंचाई पर है। लंबे लंबे चीड़ और देवदार के पेड़ हर उस शख्स को अपनी ओर आकर्षित कर रहे हैं जो प्रकृतिप्रेमी हैं। ...
How to control High or Low blood pressure (BP) during winter: कई रिसर्च में यह खुलासा हुआ है कि ठंड के मौसम में बुजुर्गों में ब्लड प्रेशर बढ़ने की सबसे की समस्या अधिक देखी गई है। उन्हें ब्लड प्रेशर बढ़ने के खतरा 23 से 33 फीसदी तक होता है। दुखद यह है कि ...
सिंह राशि के लोग ब्रेकअप करते समय साथी को दुनिया की सबसे बुरी फीलिंग की एहसास दिलाते हैं। प्यार में ये आपको टॉप प्रायोरिटी पर रखेंगे। लेकिन अगर आप इनके दिल से उतर गए तो वे आपके सामने दुनिया के सबसे बुरे इंसान बन सकते हैं। ...
अंडे में कम कैलोरी होती है और ये लंबे समय तक पेट को फुल रखता है। इसके अलावा इसमें प्रोटीन, आयरन, फॉस्फोरस और विटामिन भी होते हैं जो शरीर के लिए आवश्यक होते हैं। वजन घटाने के लिए यह बेहतर चीज है। यह बिना कमजोरी के शरीर को पूरा पोषण देकर वजन कर सकता है ...
इस अध्ययन में 16 साल के आंकड़ों का विश्लेषण किया गया। शोधकर्ताओं ने पाया कि 75 वर्ष से ऊपर के लोग और डायबिटीज और हृदय रोग से पीड़ित लोगों को इसका अधिक खतरा होता है। शोधकर्ताओं ने ऐसे लोगों को क्रिसमस के दौरान खास ख्याल रखने की सलाह दी है। ...
सर्दियों में तापमान में गिरावट और प्रदूषण की वजह से सर्दी, खांसी, फ्लू, बुखार, एलर्जी, सांस से जुड़ी समस्याओं आदि का अधिक खतरा होता है। इस मौसम में इम्युनिटी सिस्टम के कमजोर होने के कारण भी रोगों से लड़ने की क्षमता कम हो जाती है। खासकर बच्चों और बुजुर् ...
14 दिसंबर को दोनों ने मीडिया की चमक से दूर गुपचुप शादी की। पहले आई मीडिया रिपोर्ट्स में साइना और पी कश्यप के 16 दिसंबर को शादी करने की बात कही गई थी, लेकिन साइना ने दो दिन पहले ही शादी करके फैंस को सरप्राइज दे दिया। ...
सर्दियों में एलर्जी का सबसे अधिक खतरा होता है। छींक आना, नाक बहना और गले व छाती में जमाव इसके लक्षण हैं। एलर्जी आपके इम्युनिटी सिस्टम को कमजोर कर सकती है। आमतौर पर सर्दी खांसी जैसी समस्याएं एक हफ्ते से ज्यादा नहीं टिकती हैं लेकिन एलर्जी आपको महीने या ...
