शादी से पहले लड़के-लड़की की पढ़ाई-लिखाई, कमाई, घर-परिवार और कुंडली के अलावा मेडिकल चेकअप कराना भी बहुत जरूरी है। एक्सपर्ट्स मानते हैं कि शादी से पहले कुछ मेडिकल चेकअप कराने से अनुवांशिक बीमारीयों का पता लगाया जा सकता है। ...
इंसेफेलाइटिस को 'चमकी' बुखार के नाम से भी जाना जाता है। यह दिमाग की सूजन है जिससे मरीज को तेज बुखार चढ़ता है और दिमाग का कामकाज प्रभावित होता है। एईएस के लक्षण फ्लू जैसे ही हैं जिसमें तेज बुखार के साथ सिरदर्द, थकान, मतली, सुस्ती, उल्टी और मांसपेशियों ...
आलू में ब्लीचिंग एजेंट होता है जो स्किन को लाइट करने का काम करता है। इसे बीच से काटें और तुरंत वेजाइना और आसपास के एरिया की मसाज करना शुरू कर दें। 5 से 7 मिनट मसाज के बाद ठंडे पानी से धो लें। ...
आजकल बहुत से लोग Premature Ejaculation, Erectile Dysfunction जैसी समस्याओं से पीड़ित हैं. कई अध्ययनों के अनुसार, अधिकतर व्यक्ति औसततन 2-5 मिनट तक ही यौन संबंध बना पाते हैं. ...
एक दूसरे से अपोजिट होकर क्रॉस लेग पोजीशन में जमीन पर बैठ जाएं. दोनों की पीठ एक दूसरे से मिली होनी चाहिए। एक बॉल लें और इसे एक दूसरे को पास करें। ऐसा करने से दोनों के बीच फन भी बढ़ेगा और इस एक्सरसाइज को करते हुए आप दोनों बातें भी कर सकते हैं। ...
आज पूरी दुनिया में 5वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है. इसका उद्देश्य लोगों को योग से होने वाली शारीरिक और मानसिक फायदों के बारे में जागरूक करना है. चिंता, तनाव और अवसाद आज की सबसे बड़ी समस्या है, जिससे हर दूसरा व्यक्ति पीड़ित है. दस-दस घंटे क ...
योग के जरिए महिलाओं के ब्रेस्ट साइज़ बढ़ाने वाले सभी योगासन बेहद सरल हैं। ये योगासन महिलओं के ब्रेस्ट की मांसपेशियों में कसाव लाते हैं। मांसपेशियों के खींचने से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है जिससे के इन्हें बढ़ने में मदद मिलती है। यह पूर्ण रूप से नेचुरल तरीक ...
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) के अवसर पर प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने शुक्रवार सुबह झारखंड की राजधानी रांची में करीब 35 हजार लोगों के साथ योग किया। उन्होंने कई तरह के योगासन किए और उनके फायदे भी गिनाये। ...
