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सुबह खाली पेट कुछ चीजों के सेवन से तबीयत बिगड़ सकती है, जैसे चाय या कॉफी पीना ...
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बेशक थायराइड की बीमारी डाइट से सही नहीं हो सकती लेकिन इसे कंट्रोल जरूर किया जा सकता है ...
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अगर आप अक्सर अपच जैसी समस्या से परेशान रहते हैं, तो आपको इसका सेवन करना चाहिए। ...
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जानिये डैंड्रफ के क्या कारण हैं और इससे राहत पाने के लिए किन घरेलू उपायों का इस्तेमाल करना चाहिए ...
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लंबा जीवन जीने और पुरानी बीमारियों का खतरा कम करने के लिये इन चीजों का कम सेवन करें ...