एक्सपर्ट्स के अनुसार, लोग नट्स को खाने में परहेज करते है और इसके पीछे वे तर्क देते है कि इससे उनके शरीर में फैट जम सकता है। ऐसे में लोगों के इस धारणा को जानकार गलत बताते है। ...
एक्सपर्ट्स की माने तो अगर सही से दांतों का ख्याल न रखा गया तो इससे दांतों में गंभीर समस्या पैदा हो सकती है और इससे आपके मसूदों पर भी बुरा असर पड़ सकता है। ...
जानकारों की माने तो हरे मटर में कई तरह के मिनरल्स और विटामिंस पाए जाते है जिससे आपके शरीर को बीमारियों से सुरक्षा कवच मिलती है। यही नहीं इसमें एंटी एजिंग के भी असर पाए गए है। ...
जानकारों की माने तो जब कभी भी हो डकार या खट्टी डकार आए तो इससे परेशान न हो। यह शरीर और पेट के लिए सही होता है। लेकिन जब आपको बार-बार खट्टी डकार आए और इससे सीना जले तो यह एक समस्या वाली बात है। ऐसे में इसका इलाज करवाना जरूरी हो जाता है। ...
जानकारों की माने तो मिर्गी एक बीमारी है जिसका सही से जांच कर बेहतरह इलाज होना चाहिए। मिर्गी को लेकर जो भी लोगों के बीच धारणाएं है, वे सभी धारणाओं को एक्सपर्ट्स गलत बताते है। ...
जानकारों की माने तो एयर पॉल्यूशन का स्किन पर काफी बुरा असर पड़ता है। इससे आपकी स्किन के ताजेपन और ग्लो दोनों ही खत्म हो सकते है। ऐसे में सर्दियां आते ही स्किन का अच्छे से ध्यान रखना चाहिए और इसे बीच-बीच में डिटॉक्स भी करते रहना चाहिए। ...
एक्सपर्ट्स का मानना है कि जो लोग जिम करने में रूचि रखते है उन्हें यह चाहिए कि वे पहले इस बात का पता लगा लें कि कहीं उन्हें दिल की बीमारी तो नहीं है ना। अगर उन्हें दिल की कोई समस्या नहीं है तो वे जिम कर सकते है, लेकिन अगर उन्हें दिल की समस्या है तो पह ...
जानकारों की माने तो ठंड में सुबह के वक्त हर्ट अटैक के ज्यादा मामले सामने आते है। ऐसा इसलिए क्योंकि सुबह में बाहर का तापमान गिर जाने से शरीर का तापमान भी कम हो जाता है। ...
