स्टडी में यह साफ हुआ है कि फिट रहने के लिए अब आपको जिम या फिर जॉगिंग करने की जरूरत नहीं है। शोध के मुताबिक, अगर आप घर या फिर फ्लैट की साफ सफाई करते है तो इस हालत में आपका उतना ही कैलोरी बर्न होगा जितना आपका कैलोरी बर्न जिम या फिर जॉगिंग करने पर होता ...
बता दें कि इस स्टडी में शोधकर्ताओं ने यह भी खुलासा किया है कि जो लोग इन आठ आदतों को अपनाते है उनमें अन्य लोगों के मुकाबले में मृत्यु दर में 87 फीसदी तक कमी पाई गई है। ...
आई फ्लू पर बोलते हुए जोधपुर के नेत्र विशेषज्ञ डॉ अरविंद चौहान ने कहा है कि "इसके मुख्य लक्षण- आंखें लाल रहना, आंखों में पानी आना, आंखों में चुभन होना, सूजन आना और सुबह-सुबह आंखें नहीं खुलना है।" ...
जानकारों की अगर माने तो काजल से बच्चों को कई तरह की समस्या हो सकती है। इससे उनकी आंखों में इन्फेक्शन, दर्द, जलन, खुजली, लालिमा और इससे जुड़ी कई और परेशानियां भी हो सकती है। ...
जानकारों की अगर माने तो मॉर्निंग वॉक करना सेहत के लिए काफी अच्छा होता है। लेकिन मॉर्निंग वॉक से पहले कुछ आदतें है जिससे छोड़ना बहुत ही जरूरी होता है। ...
