Diabetes Risk Alert: अध्ययन में पाया गया कि चयापचय संबंधी समस्या (लगभग 20 प्रतिशत) पुरुषों और महिलाओं में समान थी और शहरी क्षेत्रों में यह ग्रामीण क्षेत्रों की तुलना में दोगुनी थी। ...
अमरूद एक ऐसा फल है जिसे बहुत कम लोग खाना पसंद करते हैं। लेकिन सच्चाई यह है कि यह सुपर फ्रूट आपकी सेहत को अनगिनत लाभ देता है। यह विटामिन सी, लाइकोपीन और एंटीऑक्सीडेंट का भंडार है। ...
किशमिश शुगर का एक नैचुरल स्रोत है। इसे खाने से आपके शरीर को बहुत अधिक ऊर्जा मिलती है। एक्सपर्ट्स मानते हैं कि रोजाना किशमिश खाने से आपको शरीर को भीतर से साफ करने, ब्लड प्रेशर कंट्रोल रखने, इम्यून सिस्टम मजबूत करने और खून की कमी से बचने में मदद मिल सक ...
करवा चौथ त्योहार दुनिया भर में हिंदू समुदाय द्वारा मनाया जाता है, जहां विवाहित महिलाएं अपने पतियों की लंबी उम्र की प्रार्थना करने के लिए सूर्योदय से चंद्रोदय तक व्रत रखती हैं। ...
भारत डायबिटीज की राजधानी बनता जा रहा है। इसका मुख्य कारण खराब जीवनशैली और खानपान को माना जाता है। अब डायबिटीज को लेकर एक रिसर्च सामने आई है जिसमें बताया गया है कि किन चीजों को खाने से लोग डायबिटीज का शिकार हो रहे हैं। ...
चीनी खाने से डायबिटीज हो सकती है, ऐसा ज्यादातर लोग सोचते हैं। यही कारण है कि लोग मीठी चीजों की जगह नमकीन चीजें खाना पसंद करते हैं। लेकिन नमकीन कार्बोहाइड्रेट और प्रोसेस्ड फूड भी आपको डायबिटीज रोगी बना सकते हैं। ...
