महिलाएं आधुनिक युग में एक बड़ी भूमिका निभा रही हैं। ऑफिस के काम या घर परिवार का ख्याल रखते-रखते महिलाएं अपनी सेहत के साथ अनदेखी कर देती है, जिससे वह कई खतरनाक बीमारियों की चपेट में आ जाती है। कामकाजी महिलाओं के लिए एक्सरसाइज और फिटनेस के लिए समय निकालना काफी मुश्किल होता है। हेल्दी डाइट, नियमित व्यायाम, कम तनाव इत्यादि को अपने जीवन में अपनाकर महिलाएं अपने स्वास्थ्य को बेहतर बना सकती हैं। Read More
जानकार हर किसी को ज्यादा से ज्यादा पानी पीने की सलाह देते है ताकि उनका शरीर हाइड्रेट रहे। यही नहीं वे रात में भी लोगों को सोने से पहले पानी पीने की सलाह देते है। ...
जानकारों का कहना है कि मुंह में निकले हुए छाले को ठीक करने के लिए आप नमक पानी से गरारा कर सकते है। यही नहीं आप सौंफ के पानी का भी इस्तेमाल कर सकते है। ...
मॉनसून के कारण आई फ्लू की घटनाएं अधिक होती हैं। उचित स्वच्छता अपनाकर और उपरोक्त सावधानियां बरतकर कोई भी व्यक्ति आंखों में वायरल संक्रमण होने की संभावना को कम कर सकता है। ...
जानकारों की अगर माने तो डिस्पोजेबल कप को बनाने के लिए कुछ केमिकल का इस्तेमाल किया जाता है जो शरीर के नुकसानदायक है। इससे हमें कैंसर का भी खतरा रहता है। ...
लोगों के बीच एक बात काफी आम है कि च्यूइंगम के निगल जाने से ये हमारे पेट में सात साल तक रहता है। ऐसे में लोगों के इस धारणें पर जानकार क्या कहते हैं, आइए जान लेते हैं। ...
जानकारों की अगर माने तो ज्यादा पानी पीने से आपके खून में सोडियम की कमी हो सकती है जिससे आपकी परेशानी बढ़ सकती है और आपको अस्पताल में भर्ती भी करना पड़ सकता है। ...
