लड़कियों को अपनी त्वचा और बालों की देखभाल करने का शौक होता है। अपनी सुंदरता को कायम रखने और उसे और भी बढ़ाने के लिए लड़कियां हर महीने कम से कम एक बार पार्लर जाकर ब्यूटी सर्विस जरूर लेती हैं। इनमें वे फेशियल, फेस क्लीन-अप, हेयर स्पा, थ्रेडिंग, वैक्सिंग, ...
चिया के बीज में कैल्शियम की पर्याप्त मात्रा होती है। इसका किसी भी रूप में सेवन करने से हड्डियों को अन्दर तक मजबूती मिलती है। इन बीजों में मौजूद बोरोन भी हड्डियों की सेहत के लिए अच्छा होता है ...
स्किन एक्सपर्ट्स की मानें तो हमें हमेशा SPF 30 या इससे अधिक का ही सनस्क्रीन लेना चाहिए। इससे कम एसपीएस वाला सनस्क्रीन बेअसर हो जाता है। कम से कम 30 SPF तक का सनस्क्रीन त्वचा पर लंबे समय तक असर बनाए रखता है ...
सर्दी की तरह ही गर्मियों में भी बालों में डैंड्रफ हो जाने की प्रॉब्लम बेहद परेशान करती है। मगर दोनों मौसम के डैंड्रफ में थोड़ा अंतर होता है। सर्दी में खुश्क त्वचा होने से ड्राई डैंड्रफ होता है और गर्मियों में पसीने के कारण ऑयली डैंड्रफ आता है। इससे छ ...
एक्सपर्ट्स की मानें तो दूध के इस्तेमाल से चेहरा धोने से चेहरे से एक्स्ट्रा ऑइल आसानी से निकल जाता है। दूध में मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा के डेड स्किन सेल्स को खत्म करता है। ...
