टेस्ट और वनडे के बाद 5 मैच की टी20 सीरीज?, विश्व कप से पहले हार्दिक पंड्या की वापसी, कब और कहां देखें 9 दिसंबर को लाइव स्कोर झारखंड 2026ः वित्त मंत्री राधाकृष्ण किशोर ने 7,721.25 करोड़ रुपये का अनुपूरक बजट पेश किया 51 वर्षीय आदिवासी महिला पदियामी का सिर कटा शव मिला, 2 गांव में सामूहिक झड़प, 4 मकान में लगाई आग, पुलिस बल तैनात जब वंदे मातरम् के 100 वर्ष हुए, तब देश आपातकाल की जंजीरों में जकड़ा हुआ था?, पीएम मोदी ने कहा-संविधान का गला घोंट दिया गया था, वीडियो नाबालिग लड़की और मां को प्रलोभन देकर साहिब से शादी का दबाव, दूल्हा और उसकी मां अरेस्ट कटक टी20 मैचः टिकटों की कालाबाजारी, 4 अरेस्ट, 12 टिकट बिदानसी और दरगाह बाजार पुलिस थाना क्षेत्र से 9 टिकट बरामद ‘अंग्रेजों ने बांटो और राज करो का रास्ता चुना’, लोकसभा में पीएम मोदी ने कहा-आजादी की लड़ाई, मातृभूमि को मुक्त कराने की जंग थी, वीडियो वंदे मातरम् के 150 वर्ष पूर्ण हो रहे हैं और हम सभी ऐतिहासिक अवसर के साक्षी बन रहे हैं, लोकसभा में पीएम मोदी, वीडियो अभिनेत्री यौन उत्पीड़नः अभिनेता दिलीप बरी, मुख्य आरोपी सुनील एनएस उर्फ ‘पल्सर सुनी’ सहित 6 दोषी करार इंग्लिश काउंटी मैच में जानबूझकर चकिंग की, शाकिब अल हसन ने कहा-शारीरिक थकान वजह, 70 से अधिक ओवर की गेंदबाजी Bareilly poster row: मुख्य आरोपी मौलवी तौकीर रजा और 37 अन्य के खिलाफ आरोप पत्र दाखिल, 26 सितंबर को ‘आई लव मुहम्मद’ पोस्टर विवाद को लेकर भड़की थी बाप रे बाप?, हर दिन JK में 38 कैंसर केस, 5 साल में 67037 का आंकड़ा और 2024 में 14000 नए मामले नवंबर 2025 में बैंक आवास ऋण 9 लाख करोड़ रुपये के पार, एसबीआई की उम्मीद-चालू वित्त वर्ष में कुल ऋण वृद्धि 14 प्रतिशत रहेगी दाहिने जांघ पर धारदार हथियार से हमला कर 22 वर्षीय युवक की हत्या, कई घाव और तीन चोटों की पुष्टि, आखिर किसने ली जान IndiGo Flight Cancellations: इंडिगो संकट, 7वें दिन 400 फ्लाइट कैंसिल, हालात से लाचार हजारों पैसेंजर, देखिए दिल्ली, मुंबई, बेंगलुरु और चेन्नई एयरपोर्ट हाल, वीडियो बिहार विधानसभा चुनावः 243 में से 202 सीट पर जीत, सभी 30 NDA सांसदों से मिलेंगे पीएम मोदी, राजनीतिक दिशा, विकास रणनीति और केंद्र-राज्य समन्वय पर चर्चा International League T20, 2025-26: रोवमैन पॉवेल की धमाकेदार पारी, 52 गेंद, 96 रन, 8 चौका और 4 छक्का, अबूधाबी नाइट राइडर्स को 83 रन से मात कैसे हर सीरीज में एक-दूसरे को मजबूत कर रहे रोहित और कोहली?, 2027 विश्व कप पर नजर?, 2025 में रन बनाने में पहले और दूसरे स्थान पर ROKO नासिकः 800 फुट गहरी खाई में कार गिरने से 6 लोगों की मौत, पीएम मोदी और सीएम देवेंद्र ने जताया दुख कौन थे कल्याण चटर्जी?, 400 से अधिक फिल्मों में काम किया
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हितधारकों को मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों और मानसिक स्वास्थ्य देखभाल तक वैश्विक पहुंच सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक कदमों पर चर्चा करने का अवसर प्रदान करता है। ...
शोध में यह साफ हुआ है कि नाइट में फोन के इस्तेमाल से स्लीप हार्मोन ‘मेलाटोनिन’ के उत्पादन में बाधा होता है। इससे आपकी नींद भी प्रभावित हो सकती है। ...
जानकारो लोगों को डार्क चॉकलेट खाने की सलाह देते है। वे उन डार्क चॉकलेट को खाने का सुझाव देते है जिनमें कोको का उच्च प्रतिशत होता है, क्योंकि वे एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होते हैं जो तनाव को कम करने में मदद कर सकते हैं। ...
जानकार डिप्रेशन और सही से नींद नहीं लेने को नींद में बोलने की समस्या का मुख्य कारण बताते है। वे लोगों को डिप्रेशन और तनाव से मुक्त रहने की सलाह देते है। ...
निम्हांस के अतिरिक्त प्रोफेसर डॉक्टर जी राधाकृष्णन और सहायक प्रोफेसर डॉक्टर बालामुरुगन सत्र के मुख्य वक्ता थे। ...
ऑब्सेसिव कंपल्सिव डिसऑर्डर (ओसीडी) एक ऐसे मानसिक बीमारी है जिसमें लोगों को अपने द्वारा किए गए कामों को बार-बार चेक करने की जरूरत महसूस होती है। ...
जानकारों की अगर माने तो सही से नींद नहीं पूरी होने पर आपको कई समस्याएं भी हो सकती है। इससे आपके हेल्थ पर भी असर पड़ सकता है। ...
जानकार बताते है कि किसी भी कारण से हो सकता है। वे इस बीमारी को इंसोम्निया, स्लीप एपनिया और डिप्रेशन जैसी समस्याओं से जोड़ कर देखते हैं। ...
