The Health Benefits of Eggs (अंडे खाने के फायदे): जर्नल हार्ट में प्रकाशित इस अध्ययन में पाया गया है कि इंसान रोज एक अंडा खाकर कार्डियोवैस्कुलर डिजीज के कारण होने वाली मौत के खतरे को 18 फीसदी कम कर सकता है। ...
तंदूर में पकी हुई चीजों का स्वाद ही अलग होता है फिर चाहे वो चिकन हो या गोभी। जी हां, गोभी को सब्जी के अलावा तंदूरी भी बनाया जा सकता है। इसे मसालों के साथ ग्रिल करके स्वाद बहुत लाजवाब लगता है। ...
इंसान का स्वास्थ्य ही उसका सबसे बड़ा धन होता है। स्वास्थ्य खराब होने पर जीवन बोझ लगने लगता है। बेहतर स्वास्थ्य के लिए बेहतर जीवनशैली के साथ अच्छा खानपान बहुत जरूरी है। पंडित आचार्य स्वामी आपको बता रहे हैं कि कुंडली के आधार पर आज आपका स्वास्थ्य कैसा रह ...
आम के पत्तों में विटामिन ए, विटामिन सी और जिंक, पोटेशियम और मैग्नीशियम जैसे मिनरल्स पाए जाते हैं। आम के पत्ते हर्बल दवा के रूप में काम कर सकते हैं। औषधीय गुणों से भरपूर आम की पत्तियों में कई रोगों से लड़ने की क्षमता होती है। ...
टाइप 2 डायबिटीज वाले लोगों को मीठे फलों के सेवन से बचने की भी सलाह देते हैं। लेकिन एक्सपर्ट मानते हैं कि फलों में नैचुरल शुगर होता है यानी वो प्राकृतिक रूप से मीठे होते हैं। इसलिए डायबिटीज के मरीजों को फलों का सेवन करना चाहिए। ...
हंसिका सोशल मीडिया पर काफी ज्यादा एक्टिव रहती हैं और वो हर थोड़े दिन में अपने हॉट फोटोज इंस्टाग्राम पर शेयर करती ही रहती हैं। हंसिका अपने काम के साथ फिटनेस का भी खास ध्यान रखती हैं। एक समय था जब उनके मोटापे की वजह से उन्हें ट्रोल किया जाता था। ...
कंपनी का कहना है कि ऊंटनी के दूध को पचाना बहुत आसान है। इसमें प्रोटीन जैसे इंसुलिन की मात्रा अधिक होती है जिस वजह से यह डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहतर विकल्प साबित हो सकता है। ...
