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Health tips, Latest Hindi News हेल्थ टिप्स- आपको यहां डॉक्टर, एक्सपर्ट की राय और रिसर्च पर आधारित विभिन्न बीमारियों के कारण, लक्षण, इलाज, बचने के तरीके, घरेलू व प्राकृतिक उपायों की जानकारी मिलेगी। Read More
जानकारों के अनुसार, कटहल में फाइबर, कार्बोहाइड्रेट, पोटैशियम और कैल्शियम भरपूर मात्रा में पाई जाती है जो हमारे शरीर के लिए बहुत ही लाभकारी होता है। ...
आपको बता दें कि अगर आपको अपनी बढ़ती उम्र पर लगाम लगाना है तो ऐसे में आपको भी कुछ बातों का ध्यान रखना होता है खासकर खाने की चीजों पर क्योंकि खाने से हमारे स्वास्थ्य पर इसका सीधा असर पड़ता है। ...
मामले के जानकार बताते है कि संतरा इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ वजन घटाने का भी काम करता है। ...
गौरतलब है कि जानकार हमें यह सलाह देते है कि अगर कभी भी रोने का मन करे या रोना आए तो ऐसे में हमें रो लेना चाहिए। ...
जानकारों के अनुसार, गैस, पाइल्स और शरीर की जलन को दूर करने की क्षमता लौकी के छिलके में पाई जाती है। ...
जानकारों की माने तो नमक में कैल्शियम, मैग्नेशियम और एंटी बैक्टीरियल वाले गुण पाए जाते हैं जिससे खाज-खुजली जैसे स्किन इंफेक्शन की समस्या दूर होती है। ...
आपको बता दें कि दही में कैल्शियम, विटामिन बी-12, विटामिन बी -2, मैग्नीशियम और पोटेशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जिससे शरीर को पोषण और ताकत दोनों ही मिलती है। ...
आपको बता दें कि इस मामले में एक्सपर्ट्स की एडवाइज यह है कि आपका वजन बढ़ना आपके कैलोरी लेने की मात्रा पर निर्भर करता है। ...
