Health Tips: हर किसी को चाय पीना काफी पसंद है और इसके लिए कोई भी मना नहीं करता है। ऐसे में बहुत से लोगों को आप यह कहते हुए सुना होगा कि चाय पीने के तुरंत बाद ठंडा पानी नहीं पीना चाहिए। ऐसा इसलिए क्योंकि इससे हमें कई समस्याएं हो सकती है और इससे शरीर ...
जानकारों की माने तो कुछ आसान से उपाय से आप बहुत ही आसानी से इस समस्या बच सकते है। उनके अनुसार, लंच में हल्का खाने और फिर इसके कुछ देर बाद पानी पीने और वॉक पर जाने से इससे बचा जा सकता है। ...
जानकारों की माने तो बर्फ का गोला खाना किसी के लिए भी सही नहीं है, इससे सेहत पर बुरा असर पड़ सकता है। इस कारण आपको कई समस्याएं भी हो सकती है जैसे उल्टी,दस्त और इंफेक्शन से भी आप परेशान हो सकते है। ...
एक्सपर्ट्स का यह कहना है कि हर किसी को यह चाहिए कि वे रात में हल्का भोजन किया करें और देर रात के खाने से बचा करें। उनके अनुसार, इस तरीके से भोजन करने से हमारी रात की नींद प्रभावित होती है जिससे हमारे सेहत पर भी असर पड़ता है। ...
जानकारों की माने तो कैफीन युक्त ड्रिंक के कई साइड इफेक्ट्स होते है। ऐसे में जब हम इन कैफीन युक्त ड्रिंक को लेने से पहले पानी पी लेते है तो हम शरीर पर होने वाले इनके प्रभाव से बच सकते है। ...
एक्सपर्ट्स की अगर माने तो हमें केमिकल वाले फल से दूर ही रहना चाहिए। इस तरह के फल से हमारे शरीर को काफी नुकसान होता है और हम तरह-तरह की बीमारियों से घिर जाते है। ...
