प्रेगनेंसी में कॉफी पीना कितना खतरनाक, कितना सुरक्षित, पढ़ें पूरी खबर
By संदीप दाहिमा | Updated: April 1, 2023 21:23 IST2023-04-01T21:16:11+5:302023-04-01T21:23:51+5:30
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प्रेगनेंसी के दौरान कोई भी गलती आपकी और बच्चे की सेहत पर बुरा असर डाल सकती है।
चाय और कॉफी पीने वाली महिलाएं इन बातों का अच्छे से घ्यान रखें।
प्रेगनेंसी में आप रोजाना सिर्फ 200 मिलीग्राम कैफीन का सेवन करें, इससे ज्यादा कैफीन आप की सेहत पर बुरा असर डाल सकती है।
वहीं चाय की शौकीन महिलाएं सिर्फ दिन में 1 कप चाय पिएं नहीं तो सेहत को नुक्सान हो सकता है।