1 / 6खराब खान-पान और बिगड़ती जीवनशैली की वजह से दिल के रोगों का खतरा तेजी से बढ़ रहा है। यही वजह है कि दिल के दौरे से होने वाली मौतों की संख्या पूरी दुनिया में तेजी से बढ़ रही है। वैसे उम्र, वजन बढ़ाना और तनाव जैसी समस्याएं भी हार्ट अटैक का प्रमुख कारण हैं। 2 / 6खराब खान-पान और बिगड़ती जीवनशैली की वजह से दिल के रोगों का खतरा तेजी से बढ़ रहा है। यही वजह है कि दिल के दौरे से होने वाली मौतों की संख्या पूरी दुनिया में तेजी से बढ़ रही है। वैसे उम्र, वजन बढ़ाना और तनाव जैसी समस्याएं भी हार्ट अटैक का प्रमुख कारण हैं। 3 / 6अनिद्रा भी दिल के दौरे या स्ट्रोक के बढ़ते जोखिम से जुड़ी हुई है, जो महिलाओं के बीच अधिक आम है। अनिद्रा के पीछे चिंता और या तनाव बड़ा कारण है। इसके लक्षणों में नींद शुरू करने में कठिनाई, नींद को बनाए रखने में कठिनाई और सुबह जल्दी जागना शामिल है।4 / 6सांस में कमी हार्ट अटैक का बड़ा लक्षण है। दिल का दौरा पड़ने से पहले 6 महीने तक पुरुषों और महिलाओं दोनों के बीच अक्सर होता है। यह आमतौर पर एक चिकित्सा स्थिति का एक चेतावनी संकेत है।5 / 6बालों का झड़ना हृदय रोग का बड़ा जोखिम माना जाता है। आमतौर पर यह 50 से अधिक पुरुषों को प्रभावित करता है, लेकिन कुछ महिलाएं भी इसमें शामिल हो सकती हैं।6 / 6असामान्य थकान दिल का दौरा पड़ने का एक मुख्य लक्षण है। पुरुषों की तुलना में महिलाओं को इस प्रकार के लक्षण होने की अधिक संभावना है। शारीरिक या मानसिक गतिविधि थकान का कारण नहीं है। यह लक्षण काफी स्पष्ट है जिसे अनदेखा किया जाता है।