इस वर्ष शारदीय नवरात्रि 15 अक्टूबर से शुरू होने वाली है और 24 अक्टूबर को दशहरा के साथ समाप्त होगी। यह त्योहार मां दुर्गा और उनके कई अवतारों को समर्पित है। ...
नवरात्रि के दौरान जो लोग नौ दिनों का व्रत रखते हैं उनके लिए अपने खान-पान पर ध्यान देना आवश्यक है। ऐसे में यहां दी गई सलाह के जरिए आप मदद ले सकते हैं। ...
नवरात्रि के दौरान अक्सर लोग नौ दिनों का व्रत रखते हैं। हालांकि, मधुमेह वाले लोगों के लिए उचित भोजन के बिना लंबे समय तक रहना थोड़ा मुश्किल हो सकता है। इस अवधि के दौरान ग्लूकोज स्तर को प्रबंधित करने के लिए यहां कुछ सुझाव और युक्तियां दी गई हैं। ...
सर्वे भवन्तु सुखिनः सर्वे संतु निरामया: अर्थात सभी सुखी रहें, सभी रोगमुक्त रहें, प्राचीन काल से ही यह श्लोक स्वास्थ्य देखभाल क्षेत्र का मूल बना हुआ है. स्वास्थ्य सिर्फ बीमारियों का न होना ही नहीं है, बल्कि यह भोजन, सुरक्षा, शुद्ध जलापूर्ति, आवास, साफ ...
गठिया कोई एक बीमारी नहीं है, बल्कि जोड़ों से संबंधित सौ से अधिक बीमारियों के लिए एक व्यापक शब्द है, जो जोड़ों में या उसके आसपास सूजन पैदा कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप दर्द, कठोरता और कभी-कभी चलने में कठिनाई होती है। ...
गठिया एक सामान्य स्थिति है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है। यह बीमारियों का एक समूह है जो जोड़ों में सूजन और कठोरता का कारण बनता है, जिससे दर्द और चलने-फिरने में कठिनाई होती है। गठिया के 100 से अधिक प्रकार होते हैं। ...
आयुर्वेद और योग में सात्विक भोजन को शुद्ध, सरल, स्थानीय और मौसम के अनुसार उपलब्ध माना जाता है। नवरात्रि में सात्विक भोजन करने से कई सारे फायदे होते हैं। ...
