Health Tips: इंसान की भागती-दौड़ती जिंदगी में जंकफूड और खतरनाक लाइफ स्टाइल से बालों की समस्याएं बहुत तेजी से पनपती हैं और देखते ही देखते इंसान के सिर पर लहराने वाले बाल गायब हो जाते हैं। बालों की समस्या से जूझ रहे लोगों के सामने एक और समस्या पेश आती है और वो यह है कि बालों के पारंपरिक उपचारों से लाभ मिलने में लंबा समय लगता है और बालों से संबंधित समस्याओं से निपटने के लिए पारंपरिक तरीकों भी काफी सीमित हैं।
मगर क्या आप जानते हैं आयुर्वेद के सैकड़ों साल पुरानी उपचार पद्धति में बालों की समस्या का उपचार न केवल पारंपरिक जड़ी-बूटियों से किया जाता है बल्कि रोजमर्रा के भोजन में शामिल प्याज का उपयोग भी सदियों से बालों की समस्याओं के इलाज और उसके प्राकृतिक पोषण के लिए हो रहा है।
अमूमन प्याज कई तत्वों के पोषण से भरपूर खाद्य में अपना विशेष स्थान रखता है। हालांकि, प्याज में कई तरह के औषधीय गुण भी होते हैं, जो बालों और त्वचा रोग में बेहद कारगर होते हैं। प्याज से हमें न केवल विटामिन, खनिज, मैंगनीज, पोटेशियम, फाइटोन्यूट्रिएंट्स, फ्लेवोनोइड्स बल्कि एंटीऑक्सीडेंट भी मिलता है।
हालांकि, प्याज औषधीय गुणों के साथ हमारी त्वचा को भी चमकदार बनाता है। इसके अतिरिक्त प्याज के पौष्टिक गुण बालों की चमक बढ़ाने और उनके घने विकास मे भी बहुत ज्यादा उपयोगी हैं। प्याज कैसे है बालों के लिए लाभदायक, जानिए यहां।
प्याज बालों के विकास को बढ़ावा देता है
प्याज में सल्फर होता है, जो प्रोटीन केराटिन होता है। इसके कारण हमारे बालों को पोषण मिलता है और बाल स्वस्थ रहते हैं। बालों में प्याज का रस लगाते समय सल्फर बालों के रोम छिद्रों में जाकर पोषण देता है, जड़ों को मजबूत बनाता है और बालों को नुकसान होने से भी बचाता है।
प्याज के रस से बालों का पतलापन कम होता है
प्याज का रस सिर में लगाने से हमारे खोपड़ी को उत्तेजना मिलती है और यह बालों के रोम को पोषण देने में मदद करता है, जो सक्रिय रूप से स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा देता है। प्याज के पौष्टिक गुण बालों के रोम को मजबूत करने और बालों को मजबूत और स्वस्थ बढ़ने में मदद करने के लिए जिम्मेदार हैं। बालों को प्राकृतिक रूप से मजबूत बनाने के लिए प्याज का रस सबसे अच्छा उपाय है।
प्याज का रस बालों को समय पूर्व सफेदी से बचाता है
कम उम्र में बालों का सफेद होना अधिकांश लोगों के लिए एक प्रमुख चिंता का विषय है। समय से पहले बालों की सफेदी हमारे लिए बालों के लिए अतिरिक्त चिंता पैदा करती है। आमतौर पर लोग इस परेशानी से निपटने के उपाय के तौर पर प्याज के नुस्खे अपनाते हैं। प्याज में मौजूद एंजाइम कैटालेज हाइड्रोजन पेरोक्साइड के स्तर को कम करने के लिए जिम्मेदार है जो समय से पहले बालों के सफेद होने के लिए जिम्मेदार होता है। इसके कारण समय से पहले बालों की सफेदी को रोका जा सकता है।