हर महीने पार्लर जाकर फेस क्लीन-अप करवाने में बहुत खर्चा होता है। आजकल पार्लर में छोटी से छोटी सर्विस के लिए भी महंगा दम चार्ज करने लगे हैं। ऐसे में हमें घर पर ही उन ट्रीटमेंट को आजमा लेना चाहिए जिन्हें यदि हम खुद भी करें तो कोई नुकसान नहीं होगा, बल्कि फायदा ही होगा। चलिए आज आपको बताते हैं कि घर बैठे-बैठे फेस क्लीन-अप कैसे किया जा सकता है।
घर पर फेस क्लीन-अप करने के लिए आपको चाहिए ये सामान:
स्किन टाइप के अनुसार क्लीनजर और फेस वॉशक्लीनजिंग मिल्क या फोमफेशियल स्क्रबफेस स्टीमरटोनरमॉइस्चराइजरस्किन टाइप के अनुसार फेस पैकरोजवाटरकॉटन का साफ कपड़ाब्लैकहैड रिमूवरबर्फ के कुछ टुकड़े या ठंडा पानीसॉफ्ट तौलिये या चेहरा साफ करने के लिए वाइप्स
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घर पर फेस क्लीन-अप करने का तरीका:
स्टेप 1: सबसे पहले नार्मल पानी से अपना चेहरा धोएं। स्किन टाइप के अनुसार फेस वॉश का इस्तेमाल करने और चेहरे, गर्दन, गर्दन के पीछे, सब जगह से एक्स्ट्रा धूल-मिट्टी को धो कर निकाल दें। साफ तौलिये के इस्तेमाल से हलके हाथों से चेहरा पोंछ लें।
स्टेप 2: अब चेहरे पर क्लीनजर का इस्तेमाल करें। पूरे चेहरे पर क्लीनजर लगा लें और उंगलियों के इस्तेमाल से गोलाकार डायरेक्शन में 2 मिनट के लिए मसाज करें और फिर कॉटन के कपड़े या स्किन वाइप से पोंछ लें।
स्टेप 3: स्किन टाइप के अनुसार स्क्रब का इस्तेमाल करें। उंगलियों पर थोद्दा स्क्रब लेकर चेहरे पर मसाज करें। मसाज घुमावदार डायरेक्शन में ही करना है लेकिन इस बार स्किन पर थोड़ा प्रेशर बनाते हुए मसाज करें। करीब 5 से 7 मिनट मसाज करें और फिर स्किन वाइप से चेहरा साफ कर लें।
स्टेप 4: स्क्रब के बाद अब स्टीम लें। अगर आपके पास स्टीमर है तो उसमें साफ पानी भरकर 5 मिनट स्टीम लें। यदि स्टीमर नहीं है तो एक बर्तन में पानी उबाल लें और फिर सिर को तौलिये से ढककर 10 मिनट स्टीम लें। इस पानी में किसी भी तरह के ऑइल को मिलाने की जरूरत नहीं है।
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स्टेप 5: अब ब्लैकहैड रिमूवर से चेहरे के सभी ब्लैकहैड या वाइटहेड निकाल लें। ध्यान रहे कि जितने ब्लैकहैड आपको लगता है कि आसानी से निकल सकते हैं केवल उतने ही निकालने। जबरदस्ती करने से स्किन पर दाग भी पड़ सकते हैं। और यदि आपको ब्लैकहैड निकालने का तरीका ना पता हो तो ब्लैकहैड रिमूवर को माथे, नाक के कोनों में, होंठों के नीचे, आदि स्थानों पर एक बार थोड़ा प्रेशर देते हुए केवल घुमा लें। इतने से ही कुछ ब्लैकहैड निकल जाएंगे।
स्टेप 6: अब अपनी स्किन टाइप के अनुसार फेस पैक लगा लें। यहाँ फेस पैक बाजारी हो या घर पर बनाया गया हो, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता है। इस फेस पैक को चेहरे पर कम से कम 20 मिनट तक लगा रहने दें। सूखने के बाद स्किन वाइप को पानी में भिगोकर फेस पैक निकालें।
स्टेप 7: अब चेहरे पर उंगलियों के इस्तेमाल से टोनर डैबी करके लगाएं और कुछ देर के लिए छोड़ दें। यह टोनर स्किन के पीएच लेवल को मेनटेन करने में मदद करता है। अगर आपके पास टोनर ना हो तो खीरे का रस निकालकर उसे चेहरे पर 10 मिनट के लिए लगा लें। यह एक टोनर का ही काम करता है। 10 मिनट के बाद चेहरा पोंछ लें।
स्टेप 8: स्किन टाइप के अनुसार अच्छी मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें। अगर आपकी स्किन ड्राई हैं तो क्रीमी लोशन यूज करें लेकिन अगर ऑयली या कॉम्बिनेशन स्किन है तो कम क्रीम वाले मॉइस्चराइजर का ही इस्तेमाल करें।