पोटैशियम एक ऐसा पोषक तत्व है, जो आपके दिल को स्वस्थ और आपकी मांसपेशियों को सही काम करने में मदद करता है। लेकिन इसकी अधिक मात्रा से आपको किडनी डिजीज, हार्ट फेलियर, डायबिटीज और कई अन्य समस्याएं हो सकती हैं। ...
Health tips in Hindi: डॉक्टर और एक्सपर्ट मानते हैं कि सही भोजन और नियमित व्यायाम के साथ कुछ जड़ी बूटियों के इस्तेमाल से किडनी से जुड़े रोगों और उनके बढ़ने की गति को धीमी किया जा सकता है। ...
अगर आप या आपकी किसी दोस्त के साथ ऐसी समस्या है तो सबसे पहले उन्हें ठुड्डी पर बाले आने का कारण बताएं। साइंस की भाषा में समझें तो यह एक मेडिकल प्रॉब्लम है, जिसे हिर्सुटिज़्म के नाम से जाना जाता है। ...
इमली में एक्सोफोलिएटिंग एजेंट होता है जिसकी बदौलत त्वचा के ऊपर जम रही मृत कोशिकाओं को हटाता जा सकता है। ओअरिनाम स्वरूप हमारी त्वचा को साफ, निखरी और प्राकृतिक रंगत मिलती है। ...
Health and Diet Tips in Hindi: अध्ययन में पाया गया कि गुड़हल का रस कोलेस्ट्रॉल कम करने, लीवर को डैमेज होने से बचाने, पीरियड्स का दर्द और ऐंठन कम करने, तनाव दूर करने, पाचन क्रिया को दुरुस्त करने, ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने, कैंसर से बचाने और वजन कम करने ...
Healthy diet tips in Hindi: अगर आप सेक्स, सांस, पेट, हड्डियों, खून, मानसिक, त्वचा, लीवर, किडनी और दिल से जुड़े रोगों से बचना चाहते हैं, तो आपको दूध में इन चीजों को मिलाकर पीना चाहिए. ...
Health and Diet tips in Hindi: नसों के ब्लॉक होने से शरीर को अन्य बीमारियां घेर लेती है। शरीर में दर्द रहना, अंगों का फड़कना, हाथ-पैर का संवेदनहीन होना इसके लक्षण हैं। इसके अलावा आपको सीने में दर्द, सांस लेने में परेशानी, दिल से जुड़े रोग, कमजोरी, मतल ...
Health tips in Hindi: दिल्ली की मशहूर डाइटीशियन शिखा ए शर्मा आपको बता रही हैं कि किन-किन चीजों के अधिक सेवन से हड्डियों का कैल्शियम कम होने लगता है और क्या-क्या चीजें खाकर आप हड्डियों को कमजोर होने से बचा सकते हैं। ...
